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快餐式的節奏，已經不能阻擋時下高產量的「撞臉」美女，女人的臉容易整，容易複製，可氣質是無法copy的。這是一度風靡全球的背影街拍，左邊是西班牙王后萊地齊亞 ( Letizia Ortiz ) ，右邊是是法國第一夫人卡拉 · 布呂尼 ( Carla Bruni )，一位出生於1972年，一位出生於1968年。她倆受媒體採訪時透露：如此非凡的氣度，來自於青少年時期受過10年以上的舞蹈訓練，父母在她們童年時期就告訴她們：舞蹈是女孩子的必修課，形體氣質是女孩一生的財富!可是，什麼叫跳舞的人，跳舞的人不是你學了個一年半年，就叫跳舞的人，那隻能叫：你上過舞蹈課。真正跳舞的人，是堅持練舞至少五年以上，舞蹈的精髓才會滲透到你的血液里，才會從根本上改變你的形體氣質和精神狀態。聖彼得堡瓦崗諾娃舞蹈學校的孩子，個個美的自帶仙氣，這可不是一年半載就能練出來的。劉詩詩從6歲就開始學芭蕾了，學了13年的時間，才有現在的氣質。楊洋從國小習舞蹈，2003年考入解放軍藝術學院舞蹈系，如今這身板氣質依然英氣逼人。舞蹈訓練的確辛苦，堅持尤其困難，但收穫的不僅僅是一種技能，更重要的是這個過程你獲得了用金錢也買不到的韌勁、從容、自信的優雅氣質。跳舞的人，人群中一眼就看出來了。舞者從骨子裡透出的優雅挺拔，就算花錢整容也換不來，即便是後來不再跳舞，依然能夠如影隨形，彷彿融入了她們的氣息，成為生命的一部分。學舞蹈不趁早，何以優雅到老?