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為了回歸以前的體重，為了穿好看的衣服，很多減肥方法都已經嘗試了，但是都以無效告終，只有請教老中醫了，沒想到中醫減肥果然很奏效，不用節食但是要控制飲食，多鍛煉身體當然效果更好，堅持下來了，我成功了。中醫給我推薦簡單易做蜂蜜檸檬水說每天喝2杯，能改善防止脂肪堆積對人體脂肪代謝，對體重控制非常有幫助，現在就分享給有需要的親們。這生完不久，那時體重135斤，坐著拍的，站起來肚子上腿上全是肉。這是產後兩個月左右，瘦了20斤了，這是115斤，整個人輕鬆不少了，不過減肥還在繼續。現在就把這個減肥方法分享給大家。蜂蜜檸檬茶的做法步驟1.選飽滿檸檬最好摸著粗糙2.鹽水清洗因為好多人愛打蠟！3.順便清洗兩個空瓶。預備裝瓶。4.開始切檸檬片5.尖端可以留著放冰箱去味6.放到乾淨罐子里碼漫一層7.開始放蜂蜜8.一層檸檬一層蜂蜜碼好9.一大瓶10.冰箱里放三天之後可以吃！小貼士：每天2杯不僅燃脂通便，對於長時間久坐能夠快速甩肉，美白還防輻射。