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文|好孕姐最近，經常有備孕期的准媽媽諮詢這樣的問題:我和老公結婚結婚兩年了，一直沒懷上孩子，去醫院檢查后發現我的身體是正常的，問題出在老公身上，中度的弱精成了我們備孕成功的攔路虎。我感覺可能和他的職業有關，想讓他休假一段時間，可是他不信這個邪。我想知道到底有關係嗎？當然有關係呀，特別是以下這幾種職業，在很大程度上會影響精子的質量。程序員這個職業雖然薪資較高，自由自在的狀態也確實愜意。但是每天宅在辦公室里，很少有時間可以外出運動。再加上高強度的壓力，熬夜加班可以說是生活常態。長此以往，不僅會出現體重驟增，變胖，而且可能會導致脫髮、頸椎病、眼睛乾澀，皮膚差。此外，不規律的生活作息以及久坐可能會導致前列腺炎以及睾丸生精障礙。大劑量的輻射會引起睾丸組織結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子數量、精子密度等重要指標。這也是程序員成為不孕不育的高危人群的原因。如果準備要孩子的話，建議每天用電腦最好不超過4小時，調整生活規律。廚師廚師這個職業的危險性可以說是僅次於消防員。不僅會導致油煙病、肥胖病、胃病，而且根據美國國家職業健康研究報報道，從事高溫職業的男性，比如廚師、麵包師由於長時間處於較高水平的熱輻射中，長此以往，會導致陰囊內溫度過高，影響睾丸的生精功能以及成熟精子的死亡，很容易導致不育。司機這種職業最常見的職業病是頸椎疼痛、麻木，但是對於專業的司機還有一種安全隱患是不能忽視的——前列腺炎。為什麼會出現這種情況呢？這是因為司機長時間的開車，保持坐的姿勢可能會影響前列腺或者會陰部的血液循環，導致前列腺長時間充血，代謝物淤積，分泌物排泄不暢，從而導致前列腺炎。此外，司機有一個比較常見的習慣就是喝水少、憋尿（唉，這也是沒辦法），這種習慣可能會加重前列腺炎。如果不幸患上這種疾病，不僅會出現早泄，更嚴重的是會降低精子的質量和數量，導致弱精、無精。怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子里的那些規矩有沒有科學依據？如果你有這些困惑，請關注微信公眾號：【好孕社區】。做心裡「有底」的准媽媽！ 本文為作者原創，未經授權不得轉載