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懷孕，對每位想當媽媽的女性來說都是一個重大考驗。不僅在心理上、物質上要做好準備，更要讓身體充分準備好，把身體調理至健康狀態，才具備順利受孕的條件，才能擔起「十月懷胎」的重任。為何要在孕前進行調理？在孕前應該做一下全面的檢查，孕前及時發現和治療慢性病、感染性病可以預防某些出生缺陷。孕前還應看看牙醫，及時發現及治療牙科疾病，以免導致孕後用葯及治療的困難；丈夫還應做精液檢查，發現異常及時治療，減少因精液質量的問題導致的流產。女方在孕前應進行必要的優生健康檢查，同時孕前3個月開始補充葉酸，預防神經管畸形的發生。孕前3個月接種風疹疫苗，預防先天性風疹綜合症。哪些狀況需要做孕前調理？1、白帶過多中醫稱為"帶下病"，多伴有腰骶酸痛、小腹墜脹、容易疲乏。白帶過多和帶脈虛弱有關。經云："夫帶下俱是濕症。而以帶名者，因帶脈不能約束，而有此病。中醫經典認為："帶脈無力則難以提系，必然胞胎不固，故曰：帶弱則胎易墜，帶傷則胎不牢。"所以備孕要固帶脈。2、入睡慢：入睡慢和心腎不交有關，即心火旺、腎水不足，常伴有口乾舌燥、心煩易怒、臉上長痘痘、長白頭髮。因胞胎位於心腎之間，只有心腎相交，胞胎才能陰陽平衡，適宜孕育生命。如中醫經典所說："胞胎上繫於心包，下繫於命門"。所以備孕要調心腎。3、半夜醒：半夜醒多因肝血不足所致，多伴有眼睛乾澀、脫髮、情緒不暢、月經量少、皮膚暗沉、臉上長斑等。肝血不足則不利於養胎，因為胎兒缺少養分，可能會發育遲緩，甚至停育。正如中醫經典所說："血養胎，氣固胎，血虛則胎不得養。"所以備孕要補肝血。4、減肥過度：減過肥的女性需要調理。減肥過程可能對身體機能有所損傷，因此應及時進行調理。5、計劃生二胎、三胎者需要調理：由於生育過，生殖系統有一定破損，要及時「修補」以給胎兒一個好的孕育環境。6、有流產史的女性：這類女性經歷過流程，子宮受到一定程度的損害，需要通過孕前中醫調理把身體養好，才利於懷孕。什麼時候開始調理最好？在身體健康的情況下至少三個月，多補充營養，戒煙酒，遠離放射性物品，少使用有輻射的電器，傢具。根據各自的身體條件，要是自己飲食起居習慣一直都好的話，隨時可以要的！女性什麼時候最容易受孕據科學家對一天受孕幾率的研究發現，如果計劃懷孕的話，AA的最佳時間是下午5—7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而在下午稍後的這段時間則達到高峰，恰好此時，女性最容易受孕。如果配合好排卵期計算的話，比較容易受孕。1、最佳受孕年齡專家提醒，懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利於及時發現問題，從而增加了治療難度。2、最佳受孕季節專家認為受孕最佳的季節是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。