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吸煙有以下幾種好處：1、吸煙解悶許多同志精神不容易緊張起來，很難有活躍的腦電來維持記憶和思維等一系列活動。每逢大腦發矇，就需要煙來刺激刺激大腦細胞，以求得擊活部分腦組織，從而完成活動。解了悶，也就可以繼續工作、學習和生活了。吸煙輻射出的數种放射線，足以給那些悶頭悶腦的無聊，以強烈的生物心理刺激，滿足潛意識的口欲，完成人生的轉折，並且或許還可以看見生活的轉機呢！2、吸煙增加靈感看古今中外的墨客騷人，有多少是不吸煙的呢？說真的，不吸煙會要了他們的「命」，雖然他們在乎的僅僅是「名」。吸煙，可以給他們帶來無與倫比的創造力和文思泉湧的思維力，非常人能夠理解和獲取。尤其在某些影視作品里的領導人物，比如老毛，都是因煙而詩性大發，或者就可以運籌帷幄決勝千里了。對於普通人來講，吸煙可以提高自身的某些認識問題，可以下定決心不怕犧牲地做出「成熟」的選擇，以期取得解決實際生活問題的能力和活力。3、吸煙顯示自己的尊貴，彰顯自己的風度翩翩特別是對於某些喜歡炫耀的富人和某些喜歡顯山露水的窮人，吸煙有著豐富的思想和社會意義。據「童天鑒日」多年觀察，在一些貌似祖國花朵的國小生和標榜叛逆青春無極限的中學生中，也頗盛行這種超級無聊的看法。在一吞一吐之間，在煙霧繚繞之處，男士顯得更加「紳士」，女士更加「嫵媚」，而使得人浮想聯翩，甚至憐香惜玉起來。吸煙的危害Healthline列舉了吸煙對人體的20種損傷：血栓肺癌心臟病宮頸癌糖尿病手指發黃皮膚起皺高膽固醇食欲不振不孕不育支氣管炎難聞的頭髮衰弱的視力萎縮的血管不健康的牙齒免疫系統疾病血癌風險增高煩躁不安的情緒遲鈍的味覺和嗅覺甚至性功能障礙害怕了嗎？其實，吸煙雖然貽害甚深，但戒煙也有明顯功效。戒煙后的大腦——不再依賴香煙製造快感香煙中的化學物質可以讓大腦感到「痛快」，接觸煙草后，香煙就會不斷對大腦產生影響。戒煙以後，大腦中的尼古丁會被慢慢清除，然後大腦中的化學成分可以逐漸恢復正常。如果戒煙的初期能夠克服慾望，大腦就不會再依靠香煙感到「痛快」。戒煙后的心臟——發生心血管病風險降低國外有研究表明：戒煙20分鐘后，心跳及血壓恢復正常；戒煙8小時后，血液中的尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣濃度回到正常值；戒煙5年內，腦卒中風險可降至和不吸煙者相似的水平；戒煙15年內，冠心病風險可降至與不吸煙者相似水平。戒煙后的肺——「毛刷子」重新工作戒煙后，肺部的炎症會逐漸減輕，肺部纖毛也不會被麻痹，能夠恢復工作狀態。肺部纖毛相當於肺部的「毛刷子」，主要負責肺的清潔，在戒煙幾天後它就開始自我修復，幾個月後有望恢復正常的功能。有一些人覺得奇怪，剛戒煙的時候發現比之前咳得更厲害，其實這是正常的，因為肺正在進行自我清潔。了解更多健康小常識可關注黑龍江醫療招聘公眾號哦本文來源於網路，如若涉及侵權請聯繫小編刪除。