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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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文章導讀無花果雞肉湯是一種非常適合滋補的食物,我們都知道無花果是一種天然的保健水果,它的營養含量要比其他水果都要高很多,其中含有豐富的維生素胡蘿蔔素和礦物質元素,下面具體介紹無花果雞肉湯的做法。 1、備齊食材:雞肉半隻,香菇,紅棗,無花果,姜片。 2、鍋內燒一鍋水,放入幾片薑片,水開后把雞肉放入焯水3分鐘,同時砂鍋內也放入水燒開。 3、焯過水的雞肉直接放入燒開水的砂鍋內,放入薑片並且把泡發好的香菇倒入砂鍋內。 4、放入清洗乾淨的紅棗和無花果,蓋上鍋蓋大火燒開鍋后改細火慢燉30分鐘即可而且喝之前加鹽調味。

本文由yidianzixun提供 原文連結

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