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16日上午，山東省氣象局發布高溫黃色預警信號：預計16～18日，德州、濱州、東營、濟南、淄博、濰坊和煙台的最高氣溫35℃～37℃。受副熱帶高壓影響，山東將開啟「燒烤」模式，預計本周六(17日)大範圍最高溫將達35℃以上。截至14日20時，山東大部地區氣溫均已超過30℃，臨邑站氣溫也達到33.8℃。濟南氣象局已於16日上午9:00發布高溫黃色預警信號：預計16～18日，德州、濱州、東營、濟南、淄博、濰坊和煙台的最高氣溫35℃～37℃，其他內陸地區33～35℃，高溫中暑氣象等級高。來人吶！小編在外面走了一圈 熱得小編扌丁白勺字者阝鬲蟲亻七 了晴！晴！晴！晴！晴！曬！曬！曬！曬！曬！熱！熱！熱！熱！熱！誰知道《王者榮耀》煙台第一后羿是誰？麻煩告訴他幫我把太陽射下來接下來幾天的天氣預報適當補充鹽分，盡量避免少吃辛辣食物和油膩食品。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品，在食用前最好以流動水沖洗。2飲食清淡夏季最好是吃一些清淡一點的食物，多吃能夠預防中暑的新鮮的蔬菜和瓜果，例如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃子等；同時要適量補充蛋白質，蛋、奶和豆類。3合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。4出門要防晒，可以戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘；同時，要穿透氣性好的棉質或真絲面料衣服，外出不要赤膊。5準備好防暑藥品當要進行長時間的戶外運動時，要準備好防暑藥品，有：藿香正氣液、十滴水、仁丹、清涼油等。6經常洗澡經常洗澡或者利用身邊條件適當進行降低體溫，防止身體水分過分蒸發。7空調在炎熱的夏季，可以開空調降溫。但是一定要注意空調溫度不要開的過低，如果室內外溫差較大，也會導致中暑的發生。8綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。但是注意綠豆性太涼，體虛者不宜食用。9用涼水沖手腕。每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。全城急尋肇事者！今天下午在山海路撞了N輛車的你，就這麼悄悄走了？！南大街遭遇事故的外賣小哥經搶救無效死亡丨救人的白衣女孩原來是她徒手拆解次品衛生巾，翻新再生產…這種衛生巾千萬別買！女網友都炸鍋了！南大街一外賣小哥遇車禍當場休克，過路女孩緊急施救！現場視頻曝光！煙台人闖紅燈麻煩大了，市區首個行人闖紅燈抓拍系統上崗！監製/楊詩星 叢蓉 責編/鄭雅方校對/周芳