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溫馨提示：點擊上方"藍色字體"↑關注我們長途騎車長途騎車會使陰囊長時間處於擠壓狀態，不僅會影響前列腺與精囊腺的分泌，更易使睾丸長期處於缺血狀態而造成損傷。蒸桑拿精子喜歡陰涼環境，當局部的溫度升高時，精子的形成會受到影響。如果熱水澡、蒸桑拿的溫度超過38℃，這可以持續抑制精子生成達6個月以上。肥胖肥胖對精子生成影響如下：一是肥胖者的睾丸酮更易轉化掉，影響了精子生成;二是過厚的脂肪層會升高陰囊溫度而影響精子活躍度。因此，減肥勢在必行。酗酒吸煙長期飲酒與吸煙能引起睾丸萎縮、性慾減退等癥狀，產生畸形精子的概率幾乎成倍增加，且精液的數目和活力都將大幅下降。久坐不動久坐會影響生殖器官中調解溫度，睾酮的分泌會因此減少，進而引起精子分泌的下降，最終將會影響男性的生育能力。因此，每隔1小時要自覺起來活動下。ID:zhiliaoup 長安識別二維碼往期精彩：這5種肉再香也不能吃，美味居然是「害人毒藥」！冬天裡手腳冰冷的人是什麼體質藥店里這些葯便宜又好用，但店員一般不會推薦給你！大便這樣就得小心腸癌耳屎越掏越多？五官科醫生告訴你耳屎該不該掏2元一根的街邊烤腸，你還在吃嗎？保溫杯泡茶會致癌！央視曝光的「索命」水杯 你還在用？體外射精7宗「罪」警惕！戳穿這5種「偽健康」食品，你還在當寶貝？當年治療咳嗽的神葯——甘草片，為何現在在市面上很難找到？男人的「蛋蛋」你了解多少？