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2017-07-25T20:27:27+00:00
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香椿燜蛋--原料--香椿芽 50g雞蛋 4枚--調料--味達美味級鮮醬油 5ml--做法--1、香椿洗凈放入碗中,入開水燜3分鐘,取出瀝干,切成碎末。2、雞蛋打散,加入味達美味級鮮醬油,攪至起泡沫。3、鍋中倒入油,五成熱時倒入雞蛋滑炒,趁雞蛋未熟,將香椿末放入雞蛋中間,用勺子將雞蛋四周向中心摺疊。當蛋液包住香椿時翻面,用碗蓋好。4、轉小火,中間晃動幾次鍋底,燜5分鐘。5、拿掉大碗,盛出裝盤即可。TIPS1、香椿一定要選擇剛採摘的、鮮嫩的芽,因為這樣的香椿芽亞硝酸鹽含量最低。2、如果香椿芽已經不夠新鮮,但香氣猶在,扔掉又很可惜,那麼不妨焯燙一下。在沸水中焯燙1分鐘左右,可以除去2/3以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽,同時還可以更好地保存香椿的綠色。東北珍菌雞—食材—小土雞 150克鮮板栗 50克干香菇 45克—調料—六月香豆瓣醬 15克六月鮮紅燒醬油 1茶匙高湯 80ml—做法—1:提前將干香菇泡入水中,水發至軟后,加高湯調味蒸熟;2:鮮板栗去殼,用小火煮熟,仔雞去骨切丁備用;3:鍋內放入20克油燒熱,放入六月香豆瓣醬炒出香味;TIPS1、選擇的雞最好是家養土雞,肉質比較緊實口感更香,三黃雞也可以。2、加入高湯進行煨制時要注意火候,先用大火煨制5分鐘后改小火慢燉。3、選擇六月香豆瓣醬,有淡淡的甜香味,做出來的味道更好,如果可以吃辣,換成郫縣豆瓣醬口味會更豐富。韭菜炒河蝦--原料--韭菜300g河蝦200g薑絲適量--調料--味達美味極鮮醬油 5ml味達美冰糖老抽 10ml--做法--1 、河蝦洗凈,韭菜洗凈切段。2 、鍋中放油,五成熱時下入薑絲爆鍋,入河蝦炒至紅色,放入味達美冰糖老抽翻炒。3、最後放入韭菜段,再調入味達美味級鮮醬油炒勻即可。TIPS1、韭菜中的硫化物遇熱易揮發,烹調時需快炒起鍋,加熱過火會失去韭菜原有的風味。2、韭菜雖好但不宜多吃,其粗纖維較多不易消化吸收,多食易引發腹瀉,一頓最好不要超過400g。蒜蓉冬粉蒸貽貝—食材—貽貝 適量冬粉 適量蒜 一頭植物油 適量—調料—白葡萄酒 100ml黃油 10克鹽 少許—做法—1:將冬粉泡軟,貽貝刷洗凈,去殼拆出肉來;2:蒜去皮,一半壓成蒜泥,另一半切碎用植物油小火炸香后,單獨過濾出蒜油備用;3:蒜油涼以後,把蒜酥和蒜蓉攪拌在一起;4:蒸屜里擺一圈貝殼,鋪一層冬粉,再鋪一層貝肉,淋上蒜油和蒜蓉;5:頂上再擺一小圈貝殼、冬粉、貝肉和蒜蓉;STEP6:蒸鍋燒開水,水開後上鍋大火蒸5-8分鐘,出鍋撒蔥花辣椒,澆熱油即可。TIPS1、炸完蒜過濾時,千萬不能用塑料的篩網,要用金屬的,否則會燙化。2、蒜油炸完最好馬上過濾,否則油的餘溫可會把蒜碎炸糊導致無法使用。3、這款菜對貽貝的新鮮程度要求沒那麼高,所以可以用冷凍的貽貝會更方便。春筍小豌豆--原料--春筍150g鮮豌豆50g--調料--鹽1茶匙六月鮮特級醬油10ml植物油20ml水適量--做法--1、將春筍清洗乾淨,切成塊。鍋內倒入清水並加鹽,水燒開後放入春筍,焯燙1分鐘,撈出瀝干水分。2、將豌豆在加鹽的開水中焯燙2分鐘,撈出瀝干水分。3、鍋內放入植物油,燒至七成熱,倒入春筍,煸炒1分鐘,調入醬油,煸炒半分鐘。4、接著倒入瀝干水分的豌豆,快速煸炒1分鐘,最後調入鹽,翻炒均勻即可出鍋。TIPS1、煸炒前在鹽開水裡焯燙不僅可以去除草酸,還能使做出的春筍無澀感,更鮮嫩可口。2、豌豆焯水時可多煮一會,這樣處理的豌豆更容易炒熟。四川口水雞—食材—三黃雞 半隻花椒 適量干辣椒粉 適量蔥姜蒜 適量香菜 1顆—調料—六月鮮特級醬油 30ml味達美臻品蚝油 5克香醋 適量白糖 適量香油 適量—做法—1:雞洗凈放入冷水鍋中,加薑片蔥段,十粒花椒,大火燒開後轉小火再煮五分鐘;2:關火,蓋蓋子燜15分鐘燜熟,撈出放入冰水中,涼透后切塊碼入盤中;3:鍋中放油,放入花椒,小火爆香后撈出花椒,續燒熱剩餘的油,冒煙的時候關火,將油倒入辣椒粉中迅速攪拌,再加入香油、白糖、香醋、蚝油、香菜末攪拌均勻形成醬汁;4:把醬汁均勻地淋到碼好的雞上,撒白芝麻即可。TIPS1、煮雞的時間不宜過長,用筷子戳一下雞最厚的部位,無血水流出即可。2、肉吃起來是否有彈性取決於雞的大小,一般選用2斤左右的三黃雞為好。3、為了口感更好,也可以選用雞大腿或琵琶腿來做,如此便可大快朵頤啦。--原料--蝦仁 50g薺菜 200g平菇 100g麻菇 100g蛋清 15ml--調料--味達美味極鮮醬油 10ml水澱粉適量鹽2g澱粉25g--做法--1 、薺菜洗凈切末;雙菇切成片后焯水撈出。2 、蝦仁用鹽抓勻,再加入蛋清和澱粉反覆用力攪拌上勁兒,靜置10分鐘后汆水撈出。3、鍋內放油,入雙菇片煸炒,倒入清水煮沸,調入味達美味極鮮醬油,淋入水澱粉勾芡。4、開鍋后將薺菜末、蝦仁放入,稍微煮開后即可盛出。TIPS1、新鮮薺菜焯水后浸泡在冷水中能去除其苦澀味。2、勾芡后最好不要再入鹽調味,容易水淀分離影響口感。菠菜拌貽貝菠菜清淡甘甜,富含各種微量元素是蔬菜里的營養寶庫。用春日裡最鮮嫩的菠菜搭配肥美的海虹,口感軟硬適中,營養相得益彰,還有保護視力降壓防春燥的功效。—食材—貽貝 500g菠菜 300g蒜 3瓣小米辣椒 1個—調料—味達美味極鮮醬油 30ml味達美清香米醋 10ml白糖 適量—做法—1:用刷子將貽貝刷洗乾淨,菠菜洗凈,蒜、辣椒切末備用;2:鍋內水燒開放入菠菜,焯煮1分鐘后,撈出過涼水后擠凈水,切成段備用;3:鍋內放清水和貽貝,大火煮至開口后撈出剝肉,並剪去上面的足絲;4:把貝肉和菠菜放入大碗中,加入調料拌勻,點綴辣椒即可。TIPS1、菠菜焯完水后一定要擠干水分,不然在拌菜的時候會因為水分太多影響口感。2、剝好的貝肉如果還有泥沙,可以在煮貽貝的水裡沖洗一下,這樣不會影響它本來的鮮味。3、如果喜歡口味更重的,可以再拌完之後澆上一些燒熱的花椒油,會更香。

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