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馬上天氣熱了，現在最著急的就是減肥，無奈就是找不到好的方法，運氣一向比較好的我，在一次回鄉下的機會中從奶奶口中得到這個減肥偏方，每天吃的生薑搭配一點糖醋，減肥防脫髮，養胃抗衰老，很神奇！自製方法：菜場買的嫩姜；把嫩姜去除外面的淡紅色部分，清洗乾淨在通風處，風乾；嫩姜用刨子刨片加入適量白糖，攪拌均勻；腌制到出水，如果夏天最好放冰箱腌制開始調製糖醋汁，網上看到的比例是水：醋：糖=1：1：1，我感覺糖也太多了點，就減半了鍋內放水，白砂糖煮沸，最後加香醋，冷卻待用放冷放后的到糖醋水倒入密封罐；把腌制一段時間出水的薑片，用力擠干用力汁水放入到糖醋水，放冰箱冷藏；2-3天後就可以食用每天早上起來吃3片就好，不僅可以健脾養脾、補血養血、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食、抗衰老、增強抵抗力，減肥也超級給力哦！