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血管硬化和動脈硬化是同一概念，動脈血管是血管的其中一部分，因此無論動脈粥樣硬化還是動脈硬化都代表血管硬化，使血管管腔狹窄，影響供血。血管硬化有哪些癥狀和危害？形成動脈硬化的血管會增厚和變硬，內壁出現粉瘤（粥狀硬化巢），這是因為膽固醇、血小板附著所造成的隆起，於是，血管內腔變窄，使得血液循環不順暢，繼續惡化下去就會完全堵塞。其中，堵塞初期——堵塞30%無癥狀；堵塞中期——堵塞達50%無癥狀；堵塞晚期——堵塞達70%出現癥狀，主要癥狀分為四種：（1）腦血管堵塞：出現頭暈頭疼，記憶力減退，白天犯困，噁心並伴有吞咽困難，晚上難入睡、多夢、易驚醒、盜汗等癥狀，進一步或形成缺血性腦卒。（2）心血管堵塞：出現胸悶、氣喘、心慌，可導致心律失常 、心絞痛 、心肌梗死、心源性猝死。（3）腎血管堵塞：常會劇烈的腰痛且伴有低熱、噁心，血尿等身體不適，可影響腎功能，最終導致腎血管性高血壓、蛋白尿、尿毒症。（4）其他：血管堵塞出現腰背發酸、肢體血管堵塞手腳發麻發涼乏力、拿筷子或筆時，手部會輕微顫抖，走路不穩等。這些食物能讓血管更年輕健康！1.大蒜大蒜味辛，性溫，從大蒜中提取的大蒜油、大蒜素有降低血脂和抗動脈硬化作用。2.黑木耳經常食用黑木耳，具有明顯的抗動脈硬化和抗血栓形成作用。3.醋蛋醋除了在調味上有很高的食用價值和營養價值。經常食用，對防治動脈硬化、腦血栓、高血壓、心肌梗塞等有較好療效。4.洋蔥洋蔥有降低血膽固醇水平、提高高密度脂蛋白的作用。5.香菇香菇都有降低血膽固醇的作用，木耳還有抗凝血作用。這兩種食物對防治動脈粥樣硬化都有益。6.羅布麻茶羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。而且，羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。7、海帶海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。