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緩解真菌性濕疹，在家我們通常可以採用一些簡易的做法，但是，需要注意的是，不同真菌性濕疹所用的方法是有所區別的。如果患的是一般急性真菌性濕疹，那麼建議您採用冷濕敷，這種方法可用於偏急性皮損的亞急性真菌性濕疹，如果不適宜冷濕敷，也可以用溫濕敷，至於慢性肥厚性皮損，則可以採用熱罨包方法。另外，在進行濕敷時，面積不能過大，如果水腫明顯，滲出明顯時，可適當做持續濕敷。總之，真菌性濕疹的發病往往是諸多因素相互作用后的結果。目前多數學者認為其發病機制可能與遲髮型變態反應有關。飲食是導致真菌性濕疹複發的重要因素，今天我們給大家講一些容易致敏的食物，希望真菌性濕疹患者在日常生活中注意。1、不能吃富含蛋白質的食物：如牛奶、雞蛋等;海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。2、不能吃生食：如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、鳳梨、桂圓、芒果、草莓等。3、不能吃富含細菌的食品：如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。4、不能吃富含蛋白質而不易消化的食品：如蛤蚌類、魷魚、烏賊等;種子類食品，如各種豆類、花生、芝麻等。5、組胺成分含量高的食物：在香蕉、鳳梨、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分，雞肝臟、牛肉、香腸內亦含有相當高的組胺，而導致真菌性濕疹的發生，真菌性濕疹患者也不能吃。