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文章導讀 頭髮乾枯而且容易掉發，讓很多人困擾苦惱不已，其實很多時候是生活中的一些不良習慣所造成，比如經常使用吹風機或者是頻繁的燙髮染髮都會損傷到頭髮，所以要改掉這些習慣。 1、方法：減少使用吹風機的頻率 點評：強風本身對於我們的頭髮就是一種極大的損害，再加上吹風機本身的輻射超強，長期使用對於我們的頭髮是一種毀滅性的打擊！ 2、方法：禁止燙髮等行為 點評：凡是有燙髮經歷的人都知道，每當我們燙髮完畢后，我們的發質就會走向下坡路，甚至還會出現大量掉發的現象，傷害之大可想而知，所以「禁止燙髮等行為」勢在必行，且刻不容緩！ 3、方法：選擇刺激性小的洗髮水 點評：洗髮水我們用得好就是良藥，用得不好，那麼則是毒藥，刺激性小的洗髮水能減少對我們頭髮的損害，對頭髮而言，百利！ 4、方法：多吃豆類等的護髮食品 點評：「飯是鐵，肉是鋼」補充好哦頭髮的營養對於我們順利解決「頭髮乾枯毛躁」問題非常有幫助，是為我們頭髮保駕護航的首要之事！ 5、方法：選擇性的去美容院護理頭髮 點評：如果您有足夠的時間和金錢，那麼您不妨去美容院護理一下頭髮，畢竟專業人家的意見借鑒作用更大！ 6、方法：減少太陽、電腦等的輻射影響 點評：過多的輻射導致的後果遠遠不止「頭髮乾枯毛躁」那麼簡單，嚴重的時候往往會讓我們的頭皮變成不毛之地。所以各位親，出門記得要打傘哦！