Zi 字媒體

本文授權轉載自：護膚化妝大課堂ID：yyyyhhff黑眼圈超重皮膚暗黃無光臉上油膩得無法見人熬夜之後的你是不是發現肌膚各種有問題？熬夜後到底怎麼護膚比較有效呢？一起來看看吧！一、細數那些熬夜產生的肌膚問題內分泌角度而言，11點入睡屬於熬夜。黑眼圈形成：熬夜---眼部淤血積累---黑眼圈皮膚暗黃：熬夜---氣血不通---臉色發黃冒痘：熬夜---缺水---缺油---冒痘二、熬夜后怎麼護膚比較有效？1.熬夜后不是只要補補眠肌膚問題就都解決了！不管要不要熬夜每天都要認真地清潔肌膚哦~2.去除肌膚暗黃補水保濕的功課必須要做好睡前用十五分鐘敷一片補水面膜或者直接用睡眠面膜~3.眼周肌膚是最需要呵護的所以眼霜一定不能隨手抹一抹小貼士：正確使用眼霜的方法步驟：4.晚餐分量儘可能少想要痘痘少一點那麼油膩膩的食物盡量剋制吧堅決不吃宵夜不吃宵夜不吃宵夜！5.要用溫水洗臉千萬不要作死地選擇用冷熱水交替洗臉那樣容易刺激到面部的毛細血管使其擴張或變形6.中午可食用維C較多的水果晚餐補充膠原蛋白豐富的食物7.在溫熱的水中加入幾滴護膚油，均勻攪拌后先用熱蒸汽蒸臉令毛孔打開接著再將面部浸到水中30秒進行護理這樣可緩解熬夜造成的肌膚乾燥與暗沉8.晚上睡覺姿勢不好仰著睡是最好的姿勢三、按摩眼周肌膚消腫眼部按摩操，3分鐘趕走黑眼圈STEP1回憶一下小時候的眼保健操找到睛明穴使用大拇指按住睛明穴一定力道的按摩帶有節奏性的擠按會給眼部帶來舒適感STEP2彎曲食指用食指的指關節按壓眉尾刺激眉尾以及太陽穴周邊的肌膚使眼周肌膚恢復到緊緻STEP3雙手虛握成拳用拇指按住眉頭微微施力退至眉尾有點類似於眼保健操的輪刮眼眶可以幫助雙目明亮四、5個去黑眼圈的小偏方1.冷茶包冷茶包可以用來敷眼有效緩解因熬夜產生的黑眼圈茶葉中的咖啡因能幫助收縮血管因此可以舒緩過度用眼導致的眼角充血等不適感2.生土豆將生土豆切片敷在眼角上可以提亮眼部皮膚減助退散黑眼圈3.山菊油山菊油在活血化瘀上有神奇的效果對於因血液循環不暢導致的黑眼圈有很大的好處同時它還能緩解肌肉的疼痛減少皮膚炎症的出現4.橄欖油如果在沒有眼霜的情況下可以用橄欖油來代替眼霜將橄欖油塗抹在眼部周圍10分鐘左右然後用清水洗去橄欖油黑眼圈也能得到改善五、美妝秘籍---黑眼圈遮遮遮遮黑眼圈最直接的方法就是化妝遮瑕啦~看，效果是不是超棒的~如果你不是特別確定自己黑眼圈的到底是青色還是藍色建議選取橘粉色的遮瑕膏哦Step1：基礎護膚打底之後將遮瑕膏塗抹在手背Step2：用指腹將遮瑕膏推開Step3：用眼影刷蘸取手背上的少量遮瑕膏越薄遮瑕效果就會越自然Step4：將眼影刷抵在下眼瞼的眼頭位置Step5：順著圖片箭頭方向向下塗抹遮瑕霜遮蓋住黑眼圈。Step6：用粉撲輕輕按壓讓這遮瑕霜更服帖遮瑕效果更棒跟黑眼圈say byebye啦~投稿 － editor@chinasunmedia.com合作－ hezuo@chinasunmedia.com — END —