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腰腿疼是一種非常常見的疾病，疼起來簡直要人命，疼痛很多人不懂，隨意吃止痛片，暫時是好了，可是這副作用就大了去了。那麼腰腿疼發作的時候要怎麼辦呢？下面就給大家分享一個妙方，輕鬆告別腰腿疼。材料：黃芪15～30克，當歸12克，川芎8克，赤芍10克，熟地15克，升麻5～8克，台烏葯8～12克，地龍10克。用法：每日1劑，水煎服，日服3次。功用：益氣壯腰，活血通絡，調氣止痛。臨床屢用，效果頗佳。腰痛多以腎虛為本，風寒濕熱為標辨，但關鍵在於氣滯血瘀，尤其年久不愈，非調理氣血不愈。因而方中重用黃芪益氣補虛合四物湯補血活血，調理氣血；台烏葯溫腎散寒，善行諸氣而止痛，妙在選升麻助黃芪之升直達病所；地龍咸寒通絡利腰，導濕熱下行，制升麻之升浮，使共入於腰際。諸葯合用，共奏益氣壯腰，活血通絡，理氣定痛之效。故用之臨床，頗效驗。【主療】多種腰痛。不論外感，內傷，凡非新感時邪而又偏於氣滯血瘀，筋骨勞損者均可用之。中醫認為：腰為腎之府，腰肌勞損由於勞損於腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養筋骨和經絡，故患部多為氣血不暢或淤血滯留於經絡，血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部疼痛。腎氣虛弱、風寒濕邪易於乘虛而入，久而不散，筋肌轉趨弛弱，易於損傷。推薦使用普世真 草貼，一般貼敷一個月癥狀即可緩解，且不易複發，現在網上就有，很容易買到。