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低位的一對一是一種十分實用的得分方式當然這也十分考驗球員的技術水準今天技巧君就為大家分享幾招低位進攻中常用的招式讓你在離籃筐較近的位置能夠更容易得分第一、背部卡住防守人用你的背部卡住防守人儘可能卡住位置接傳球 第二、重心降低彎曲膝蓋降低重心「坐」住防守人這樣你可以獲得更好的機動性和快速的反應時間容易接到傳球 第三、卡位兩腳與肩同寬讓你的身體更穩更有力量頂住防守接球第四、接球做好以上步驟接下來就是接球要足夠渴望和侵略性手可往前一點接球跟防守人拉開一點距離接球后雙手牢牢抓住球以免被搶斷 接下來介紹幾種低位背身單打招式背身後仰這招我們都不陌生這裡強調下持球背打的節奏不一定要每一下都頂開防守只需要微微發力出現一絲節奏上的空擋 立即背身後仰 慢動作示範背身虛晃重點在背身後銜接的虛晃假裝投籃誘導防守向前仆，此時 再利用時間差上籃 慢動作示範背身虛晃+後仰跟上面的動作要點相同頂防守，護球再投籃注意，這招多了 慢動作示範