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小蔥拌豆腐主料：豆腐(300g)調料：香蔥(100g)、鮮貝露(1茶匙)、雞粉(2g)、香油(1/4茶匙)、白糖(1/4茶匙)、鹽(3g)做法：1、豆腐和香蔥洗凈，豆腐用微波爐高火加熱兩分鐘2、香蔥切成末，豆腐切成一厘米見方的小丁裝盤備用3、調味：加鮮貝露1茶匙，雞粉2g，鹽3g，香油1/4茶匙，糖1/4茶匙4、最後放入蔥花拌勻即可涼拌土豆絲主料：土豆(2個)調料：胡蘿蔔(小半根)、青椒(小半個)、史雲生原汁上湯(4勺)、香醋(4勺)、生抽(2勺)、香油(1/2勺)、糖(1勺)、鹽(適量)做法：1、土豆去皮后切絲，浸泡在涼水中，備用2、青椒、胡蘿蔔洗凈去皮后切絲，備用3、大鍋內燒開水，依次放入胡蘿蔔絲、土豆絲和青椒絲4、焯煮約半分鐘即可出鍋5、撈出後過涼，瀝干水分，備用6、小碗內加入高湯和各種調味料，調勻7、將調味汁倒入蔬菜絲中拌勻即可涼拌金針菇主料：金針菇(適量)調料：黃瓜(適量)、精鹽(適量)、生抽(適量)、大蒜(適量)、白糖(適量)、香油(適量)、花椒油(適量)做法：1、金針菇去根，沸水焯20-30秒后撈出，過涼水后控水備用。2、黃瓜洗凈切絲，放少許精鹽腌漬10分鐘。3、大蒜瓣切細末后倒入1/2湯匙生抽。4、放少許精鹽。5、倒入一湯匙白糖。6、滴入適量香油。7、根據個人喜好倒入適量花椒油調勻。8、把調好的料汁倒入盛有黃瓜絲，金針菇的碗里，拌勻即可。涼拌黃瓜主料:黃瓜(2根)調料：麻油(少許)、鹽(少許)、味精(少許)做法：黃瓜在淡鹽水中浸泡10分鐘,去除皮上的農藥,洗凈后切塊,然後把黃瓜入盤中用冷開水過一下，因為黃瓜生水洗過,過水後放少許鹽,然後再放少許味精,最後再放適量的麻油攪拌均勻涼拌藕片主料：蓮藕(適量)調料：鹽(適量)、白糖(適量)、涼拌醋(適量)、香油(適量)做法：1、涼拌藕要選一整節蓮藕的最頂部的一節，因為頂部的一節是最新長出來的，用來涼拌和炒著吃最脆，且無渣子。如果是燉湯的蓮藕，選擇中間或是靠後一節比較好，後面的蓮藕燉湯麵甜。2、蓮藕去皮后切薄片，過一遍涼水，沖一下蓮藕上的澱粉。3、開水下鍋焯1分鐘即可出鍋。4、出鍋后的藕片要馬上放到冷水裡冰一下。5、大半勺鹽，3勺糖，4勺涼拌醋。這道菜非常簡單，但是糖和醋的比例拿捏不好，就不會很好吃哦。6、加些香油，裝點一下盤子，是一道十分受朋友歡迎的待客菜呢。酸辣海帶絲主料：海帶絲(適量)調料：陳醋(適量)、香油(適量)、芝麻(適量)、白糖(適量)、鹽(適量)、醬油(適量)、辣椒油(適量)、雞粉(適量)、花椒油(適量)、大蒜(適量)做法：1、海帶提前用清水浸泡一小時，洗凈瀝干2、紅黃辣椒切絲3、大蒜去皮，剁成碎放入小碗中4、加入鹽、糖、醬油、陳醋、辣椒油、香油、白糖、雞粉、芝麻拌勻5、海帶絲和紅黃辣椒絲入碗中，澆上料汁拌勻即可豆腐皮拌三絲主料：豆腐皮(210克)、胡蘿蔔(1小段)、青椒(1個)、紅椒(1個)調料：蒜(1瓣)、蔥(1根)、鹽(適量)、油(適量)、醋(適量)、雞精(適量)、醬油(適量)做法：1、豆腐皮絲洗凈，剪短一些；2、胡蘿蔔、青椒、紅椒、蔥分別切絲；3、豆腐皮絲入沸水中焯熟，撈出瀝干；4、所有材料放大碗里，加入蒜末、鹽、油、醋、雞精、醬油；拌勻即可食用。