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☝你看乾貨文章，娃聽哄睡故事，戳左邊綠色按鈕吧新升級為媽媽，每天要應對各種突然狀況，比如寶寶突如其來的哭泣、莫名其妙的不安、悄然而至的疾病，因此，新手媽媽不得不時刻準備著。寶寶長牙本是一件很開心的事，但寶寶長牙期表現出來的各種焦躁情緒、發燒等癥狀卻讓媽媽笑不出來。今天科長就帶著大家來解讀寶寶的「牙語」。 1寶寶長牙的快慢我們先來看看寶寶長牙的時間：◆ 出牙時間差距很大寶寶的一生，會經歷兩次長牙。①乳牙（20顆），2歲左右出齊。②恆牙（32顆），6歲左右開始換牙。大部分嬰兒6~9個月大出牙。不過，出牙時間的差距還是挺大的。①極少嬰兒出生時就有1~2顆牙齒；②有的嬰兒4個月大就開始出牙；③有的嬰兒9~12個月大才出牙。總之：第一顆乳牙在生后18個月內萌出都屬正常。註：①對大部分嬰兒來說，門牙是最先萌出的。②平均出牙數量 = 出生后月齡 - 6（嬰兒出牙並不按照時間平均長出）。圖片內容非常重要，點擊放大查看更清晰◆ 出牙晚點不用緊張3歲時絕大多數寶寶能夠出滿20 顆牙。寶寶出牙的時間早晚與「缺鈣」等無關，大人不要因為寶寶出牙晚或出牙慢而緊張。寶寶的出牙過程非常個體化，這與遺傳有很大關係，一般會發現寶寶的出牙時間與父母當年的出牙時間類似。 2長牙期寶寶的護理● 讓寶寶多喝水出牙期間寶寶的體溫會略高，但多數不會超過38.5℃。如果寶寶飲食沒有變化，就無須特殊處理，可以讓寶寶多喝水。大人應注意監測寶寶的體溫，如果溫度過高就要對症處理，同時考慮其他疾病。● 按摩寶寶的牙齦媽媽在餵奶前，手指纏上濕紗布按摩寶寶的牙齦，冰冰的感覺和輕輕的按壓能緩解寶寶的牙齦不適，減少寶寶咬奶頭的行為。在餵奶時，只要寶寶稍稍用力媽媽就要及時制止，抱緊寶寶然後用胸部輕壓寶寶的鼻子，寶寶呼吸不暢就會鬆開奶頭。媽媽的反應不要過強，用力拉出奶頭不僅會傷害自己而且會強化寶寶咬奶頭的行為。● 給寶寶來點「硬貨」出牙期的寶寶會感到牙齦痒痒的，因此會咬較硬的玩具或直接吃手來緩解牙齦的不適。任由寶寶啃咬可能會造成寶寶牙齦和口腔損傷，也容易把細菌帶到寶寶的口腔，造成感染（這就是為什麼出牙會發燒）。媽媽可以準備一些安全、靠譜的磨牙工具給寶寶啃咬。磨牙餅乾：購買時注意硬度合適，要查看成分列表。自製磨牙食物：可以把稍硬一點的蔬菜或水果切成條，同時要注意，塊狀食物要在磨牙（俗稱大牙）長出以後才能添加。沒有磨牙，不能有效咀嚼食物時，孩子的食物應是泥糊。出牙期間，孩子喜歡啃咬一些較硬的食物，但過早改變食物形狀，不利於食物的消化和吸收。在寶寶食用磨牙食物的時候，大人須在旁監管。● 給寶寶擦去口水寶寶口水本來就比較多，牙齒的萌出會刺激唾液腺分泌唾液，而寶寶的吞咽能力還不完善，所以長牙寶寶的口腔內口水會很充足。為保持嘴邊和下巴乾燥，媽媽可以在不同時段幫寶寶做一些處理。白天：使用乾淨、柔軟的棉布巾擦拭。夜裡：使用嬰兒潤膚乳、藥膏塗抹。如果寶寶留過多口水，寶爸媽要及時帶寶寶去醫院檢查，看是否有其他異常病症。 3長牙期寶寶的餵養2顆牙期● 米糊、蛋黃泥、馬鈴薯泥媽媽應有意鍛煉寶寶的咀嚼能力。從液狀飲食過度到糊狀輔食，讓寶寶意識到食物性狀的變化。4顆牙期● 碎豆腐、肉泥、果蔬泥寶寶對營養的需求增加，可以給寶寶開葷嘍。此時寶寶的咀嚼能力和消化功能仍然薄弱，營養食物不易分解，媽媽應小心搭配食物。6—8顆牙期● 蒸蛋、煮爛的小段蔬菜寶寶開始慢慢適應固體食物，腸胃消化機能日漸成熟。對沒有長出磨牙的嬰幼兒，還只能接受小顆粒狀食物，類似成人牙齒咀嚼過的性狀。8—12顆牙期● 米粥、軟飯、麵包、蔬菜、肉片等寶寶咀嚼功力已大大增強，媽媽可以增加軟硬適中的固體食物。12—20顆牙期● 米粉、麵條、大豆等寶寶的乳牙已全部萌出，但是太硬、難以消化的食物還應避免給寶寶食用。 4長牙期寶寶的睡眠① 製造舒適的睡眠環境媽媽可以通過調節室內的光線來提高寶寶睡眠質量，比如睡前拉上窗帘、調暗光線、適當通風、保證睡床安全等。舒適的睡眠環境有利於穩定寶寶的焦躁情緒，媽媽不妨嘗試一下。② 嘗試在耳邊輕聲哼唱相比說話聲，寶寶更喜歡帶有節奏的聲音。當寶寶因長牙不適而哭鬧時，媽媽可以嘗試在寶寶耳邊輕聲哼唱，這樣會增加寶寶的安全感，情緒也會很大程度得到安撫。媽媽不用擔心唱不好，寶寶決不挑剔！一會兒給媽媽化妝爸爸看到兒子從幼稚園帶回一張人物畫像，便問：「這畫的是誰啊？」兒子一臉自豪地說：「這是媽媽。」爸爸聽了便跟他開玩笑說：「畫得這麼難看，一點也不像媽媽啊！」兒子認真地解釋道：「我一會兒還要給她化妝呢。」-END-科學家庭育兒微信平台獨家約稿，沒有平台授權謝絕轉載。本文觀點不代表本平台立場。看完寶寶長牙期輔食添加規律了吧現在點贊告訴科長！