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不用妝（裝）伍月教你自然美你一天要洗幾次臉？夏天一到大油田的你是不是要崩潰了，要洗個4、5次才覺得乾淨？其實洗臉，一天建議是早晚倆次如果不是油皮沒什麼油脂早上可以不用洗面奶有的妹子是干皮、沙漠皮卻每天洗臉3、4次還伴隨著洗面奶這簡直是往死里作清潔過度造成的危害就是角質層變薄、肌膚變得敏感問：洗臉水的溫度？——這個問題很多妹子在糾結不知道確切溫度，其實洗臉水的溫度接近人體的溫度就好了，也就是說37度左右不冷不熱問：洗面奶一次擠多少？——也許很多妹子對洗面奶的用量沒什麼概念，只覺得越多越好，多沒什麼傷害但太浪費了，其實一般來說洗面奶一個花生米大小就可以了，充分氣泡覆蓋全臉問：洗面奶上臉之前需要起泡嗎？——一定要，上連之前一定要將洗面奶在手上充分打磨起泡，這樣不僅讓潔面成分均勻分佈，通過細膩的泡沫清潔皮膚，同時還能有效避免不必要的皮膚拉扯問：皂基洗面奶完全不能用是真的嗎？——之前一直聽說這個理論導致所有妹子買洗面奶都避開皂基的，對此我也是頗為心疼皂基洗面奶啊~的確，過度依賴皂基潔面是有一定程度的傷害，比如有損皮脂膜，清潔過度造成皮炎和過敏，但皂基洗面奶完全不能用也的確是無稽之談，如果你出油嚴重或者需要加強清潔，那皂基洗面奶絕對是你的選擇，所以這真的 是要看膚質城野醫生毛孔對策潔面乳適合膚質：混合性、油性肌膚，毛孔大、痘痘肌都知道城野醫生的收斂水對收縮毛孔有用，其實它家的這款潔面也很不錯，適合晚上用珂潤潤浸保濕潔顏泡沫適合膚質：敏感肌這一款都是我早上起來用的，很溫和，而且是按壓式直接出泡沫，就是清潔度不高，但對敏感肌卻是絕佳的選擇茵芙莎舒緩潔面泡沫適合膚質：敏感肌、乾性皮膚IPSA的所有產品都適合敏感肌，這一款是IPSA四款潔面產品里最保濕的一款，超級好用，絕對是柔滑的泡沫。具有消炎效果，有效預防暗瘡清潔是護膚最重要的一步，好好洗臉噢~—END伍 月-往期文章- 瞭然顏究所 大聲叫學姐不需裝（妝） ❤跟著伍月讓你自然美