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導語霧霾天，家長如何保護孩子不受傷害？提醒大家，有六點一定要注意。小兒防霾，這6招要謹記作者：彭東紅防霾6招1、盡量減少帶孩子出行。尤其是早晨，空氣質量特別差，要等到能見度高的時段再進行戶外活動，地點以樹多草多的地方為好。另外也不要帶孩子到人多的地方活動，否則容易交叉感染，引發疾病。2、要注意房間通風的時間。很多家長喜歡晚上開空調睡覺，更要注意通風。醫生認為，霧霾天氣下，不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再打開窗戶。3、 小寶寶最好戴純棉口罩。4、要注意衛生，保濕。霧霾天氣下，房間衛生很重要，否則極易引發呼吸道疾病。其次要保濕，保證室內的相對濕度，盡量使用濕抹布擦拭灰塵，以免被吸入呼吸道。5、 勤洗臉、漱口、清理鼻腔。6、 要給寶寶合理飲食，多喝水，補充維生素D。小兒「清肺」食譜一、黑木耳大棗粥原料：黑木耳30克，粳米100克，大棗數枚，冰糖適量。做法：將木耳用涼清水浸泡半天，撈出洗凈與粳米、大棗同煮為稀粥，加入冰糖即成。二、雪梨百合潤肺湯原料：雪梨1個，百合若干片，枸杞10粒。做法：將雪梨塊和百合放人鍋中，倒入清水，大火煮開后，撇去湯麵的浮沫。然後蓋上鍋蓋，煮20分鐘后，放入枸杞，再煮2分鐘。