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在寶媽準備給寶寶添加輔食之前要先計劃好添加輔食的具體計劃，同時，寶寶在添加輔食前的身體情況要衡良好，有時候寶寶會拉肚子或者便秘，那麼，給寶寶添加輔食的計劃就要延後，等寶寶的身體維持在正常的情況下才能添加輔食。對於給寶寶添加輔食，寶媽和家長有三點要特別注意。一，添加輔食的時間。理論上來說在寶寶四個月之後就可以開始著手添加輔食了，但是由於很多寶媽還是覺得吃奶更有助於寶寶的營養吸收，所以會稍微晚一些給孩子添加輔食，其實，特別是母乳餵養的寶寶，雖然母乳還是有營養的，但是六個月開始，母乳的營養會漸漸沒有原來那麼好，所以，四個月的時候要開始著手添加輔食，以免母乳營養跟不上之後的營養補充。二，添加輔食的順序。輔食的添加順序要從單一到多樣，嬰兒的腸胃是很嬌嫩的，是吸收不了那麼多的突如其來的變化的食物的，最早添加的應該是米粉，在添加的量上也要少，不要一次給很多，會給寶寶帶來負擔。三，輔食的特別注意事項。有很多老人還是主張先給寶寶吃雞蛋黃，其實雞蛋黃的營養成分完全可以由米粉替代，之所以原來要給寶寶吃雞蛋黃是因為沒有更好的替代品，但是現在不一樣，很多輔食都比雞蛋黃的口感要好，是完全可以替代雞蛋黃的。也就是添加輔食的時候要特別注意的就是不要守舊，要相信現代的一些科學育兒方法。寶寶是需要給予驚心呵護的，在輔食添加上就是一個重要的階段，寶寶一點點的接受新鮮的食物和事物都是爸爸媽媽要教給寶寶的，所以，爸爸媽媽保持一個不斷學習的過程是很重要的，要和寶寶一起成長，給寶寶最好的成長體驗。