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每年的夏季是小兒腹瀉的高發時期，尤其進入6月以後，由於天氣炎熱濕度大，加上孩子多愛吃一些西瓜，冷飲之類的食物，腹瀉的頻率更是大大增加。孩子一天拉肚子好幾次，媽媽看在眼裡疼在心上。兒科醫生說針對小兒腹瀉，預防比治療更重要！ 一、平時如何預防？ 1、飯前便後勤洗手 俗話說病從口入，腹瀉一般是由腸道病菌引起，所以防止病從口入是關鍵。平時要養成飯前便后洗手的習慣，使用兒童專用的消毒滅菌洗手液仔細清洗雙手，保持潔凈衛生遠離病菌。 2、生活用品勤消毒 生活用品包括孩子的餐具，水杯和玩具，家長都要經常消毒。腹瀉病毒傳染性很強，加上天氣炎熱病毒易繁衍，要從源頭上消滅病菌。 3、不吃生冷食物 夏天一到各種水果和冷飲紛紛登場，滿足了孩子的口欲，卻開啟了腹瀉的閘門。對於腸胃不好的孩子來說，還是少吃生冷食物為好。 4、避免小肚肚受涼 睡覺的時候孩子都喜歡蹬被子，小肚肚受涼也會導致腹瀉。睡袋是一個不錯的選擇，或者家長也可以給孩子戴上一個小肚兜，或者搭一塊護肚巾，保護肚肚不受涼。 孩子一旦發生腹瀉，刷膘那是蹭蹭的，胖乎乎的小臉一兩天就不圓潤了，看著真是心疼呢！那麼孩子腹瀉時，作為家長應該怎麼辦呢？ 二、腹瀉時怎麼辦？ 1、不勉強孩子進食 孩子腹瀉時，一般都沒什麼胃口和精神吃東西，這個時候家長千萬不要逼迫孩子吃東西，像雞蛋牛奶不易消化的食物更是要避免。在孩子有點胃口的時候，可以煮點稀飯軟麵條之類易消化的食物。 2、補充微量元素 腹瀉會導致孩子脫水，身體內缺乏微量元素造成虛脫，僅僅靠喝水是不行的。家長可以給孩子補充點口服補液鹽，就是我們常說的糖鹽水。 3、換成防腹瀉奶粉 對於還在吃配方奶粉的寶寶來說，建議換成防腹瀉的奶粉，因為防腹瀉的奶粉不含乳糖，可以減輕孩子腹瀉的癥狀。 4、可以試試小兒推拿 一般的腹瀉，我們用小兒推拿可以起到很好的效果，根據寶寶癥狀辯證取穴。 腹瀉雖然來勢兇猛，只要對症治療就能痊癒。平時媽媽要多看一些育兒方面的知識，對孩子可能所患的疾病有個大概的了解，全面打好孩子健康的攻堅戰。