Zi 字媒體

時值秋天，感冒咳嗽的人增多，而且咳嗽纏綿難愈，在中醫看來是風邪未除的表現。推薦服用普世真 草膏，這是一款純中藥熬制的膏方，不含糖，無添加，無副作用，對感冒咳嗽、慢性咽炎有特效，我經常給那些打針輸液效果不好的患者介紹這個膏方，基本是治一個好一個，反應很不錯。現在網上就有，很容易就能買到。俗話說三分治病七分養，身體不舒服，可以用藥物，平時的養生也很重要，特別是一些食療偏方，對身體的一些小毛病也可起到很大作用，並且不會有藥物帶來的副作用。大蒜是再普通不過的食物，大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經之風邪幾乎家家炒菜都會用大蒜做調味料。但很多人不知道的是，大蒜水也有神奇的養生、緩解咳嗽的作用。明朝李時珍在《本草綱目》中稱：大蒜「其氣熏烈，能通五臟，達諸竅，去寒濕，辟邪惡，消痛腫，化症積肉食此其功也。」 大蒜含有200多種有益身體健康的物質，除蛋白質、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外，還具有增強人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸（SAC），以及極具殺菌力的大蒜素。大蒜水，緩解輕微感冒咳嗽的偏方：蒸大蒜水。小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋里去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，大蒜性溫、入脾、胃、肺經，民間多用大蒜緩解咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。飲食也是影響我們身體健康的重要元素，只有正確的飲食習慣才讓我們的身體狀況向好的方向發展，掌握飲食原則讓您的身體會越來越棒，遠離各種病症。