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2017-07-25T20:27:27+00:00
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腐竹很多人都很愛吃,味道鮮美營養豐富,它的做法和搭配也是多多。下面要給大家分享的內容是:「蔥油腐竹的做法 這道菜太香太好吃了」,一起來看下吧!首先來看下蔥油腐竹的做法:材料:腐竹,小蔥,黃瓜,胡蘿蔔等步驟:1、腐竹用溫水泡發至回軟,切成菱形塊備用,黃瓜切片備用。2、胡蘿蔔絲放入沸水中,接著放一小勺鹽,開鍋后撈出備用3、另起鍋放底油,將蔥花下入,出香味后,放入腐竹和熱水,水一定要沒過腐竹,水開鍋改小火,放一勺鹽,一小勺白糖,用小火煨靠腐竹4、當鍋內還有一點湯汁的時候,放一勺雞精,然後把腐竹盛入盤中5、接下來另起鍋倒底油,放入蔥絲,出蔥香味后,倒入胡蘿蔔和青椒,加入少許鹽調味,然後倒在腐竹上,這道蔥油腐竹就算是做好了。以上主要介紹了蔥油腐竹的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道美味的菜肴喔。接著要給大家補充點關於小蔥的小知識。小蔥的挑選良質小蔥——葉色青綠,無枯尖和乾枯霉爛的葉鞘,不濕水,蔥株均勻,完整而不折斷,紮成捆,乾淨無泥,不夾雜異物,無斑點葉及枯霉葉。次質小蔥——粗細不均勻,有折斷或損傷,有枯尖,蔥體不幹凈,夾雜泥土。劣質小蔥——葉子萎蔫,葉鞘乾枯,有枯黃葉,斑點葉及霉爛葉。吃蔥的注意事項1、小蔥雖好但還是要有些注意事項。古人說「蜜反生蔥」,蜂蜜與蔥同食會產生對人體有害的物質,容易導致人腹瀉,胃腸道不適。2、蔥性溫味辛,所以和狗肉、公雞肉這種性溫的食物一起吃,很容易上火尤其是鼻炎患者,吃蔥燉狗肉很可能會加重病情。3、服食中藥時應注意,看看藥性是不是和蔥有抵觸,比如六味地黃丸的功效和蔥正好相反,如果二者同時吃的話,會抵消藥性。4、中醫有「薰辛害目」的說法,是指蔬菜中有臭味、辣味的,會有損視力。生蔥吃多了會對視力不利,視力不好者要少吃。

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