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2017-07-25T20:27:27+00:00
蘋果脆食材:蘋果1個製作工具:烤箱參考月齡:12個月以上溫馨提示:確認寶寶對食材不過敏製作過程:●準備一個新鮮的蘋果●將蘋果切成薄片,盡量薄一點,烤出來口感會更脆。●將蘋果片擺放到烤盤上,烤盤上面鋪一層油紙。●烤箱100度預熱10分鐘,將蘋果放進烤箱,100度上下模式烤2小時,1小時左右時可以翻一下面,時間可根據烤箱的情況自行調整,以烤出蘋果脆脆的口感為準。●烤好以後及時取出冷卻,脆脆的感覺就出來啦!烤出來的蘋果脆片雖然會流失一部分維C,但蘋果中的膳食纖維和礦物質是不會受到破壞的。營養價值當然是抵不過新鮮的蘋果,但做為寶寶零食的替代品還是很不錯的。
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