Zi 字媒體

原標題:上蒸下煮 本周氣溫晴熱持續台州網7月11日訊 昨天，新「四大火爐」城市排行榜出爐，浙江杭州名列前茅。我們台州的溫度也向著杭州進發。這周的氣溫，沒有最熱只有更熱。出梅之後，每天的天氣也像複製粘貼一樣。上午艷陽高照，中午酷熱難耐，下午陰風習習。台州各地的氣溫都已達到35℃，未來七天浙江晴熱持續，唯有期待每天午後的雷陣雨才能緩解一下高溫高熱的天氣。上周台州進入小暑時節，民間有「小暑大暑，上蒸下煮」之說，但是小暑並不是一年之中最熱的時候。這周三，受副熱帶高壓控制，台州正式進入三伏天。也是是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。7月12日交「初伏」，7月22日交「中伏」，8月11日交「末伏」，8月21日「出伏」。今年「三伏」40天。三伏天是一年中最熱的時候，人們喜空調，愛冷飲，喝水多，導致濕氣侵入人體。小編建議三伏天盡量不吃冰激凌、冷飲、冰鎮啤酒等涼的食物，夏季是腸道疾病的高發期，飲食盡量以清淡為主。室內空調溫度不要低於25攝氏度，肩背部不要直對著空調。