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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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糖尿病是一種終身性疾病,控制糖尿病病情也就是一輩子的事情。所以,糖尿病人的一生,有幾件事情是需要一直做的。聽起來跟吃飯睡覺一樣簡單,可堅持下來的話, 是非常難的。首先:了解糖尿病患者需要知道糖尿病是怎麼回事,有哪些主要類型,自己屬於哪種類型,糖尿病會帶來哪些疾病。其實,很簡單,患者只需要了解:第一,糖尿病就是患者是身體里的血葡萄糖(血糖)太高。第二,需要了解糖尿病的3個主要類型及其特點。1、1型糖尿病2、2型糖尿病3、妊娠糖尿病第三,需要知道糖尿病是複雜的疾病。患者可能曾聽人們說他們「有點排尿過多」,或他們「血糖偏高」。這些話表示糖尿病不是一種嚴重的疾病。那是不正確的。糖尿病是嚴重的,但糖尿病是可以控制的。第四,所有患糖尿病的人都必須選擇健康的飲食、保持健康的體重,且每天要活動。其次:了解自己糖尿病的基本情況ABC與醫生和護士討論如何控制自己的ABC。這將有助於降低您患心臟病、中風或其他糖尿病問題的概率。ABC的含義是:A代表糖化血紅蛋白(HbA1c);B表示血壓;C表示膽固醇。再次:控制糖尿病很多人都能夠通過自我管理來避免糖尿病帶來的長期健康問題。請與醫生和護士合作使自己的ABC達標。患者需要做好以下事情:第一,執行您的糖尿病飲食治療計劃。第二,通過選擇食物和多運動來保持健康的體重。第三,如果感覺心情低落,就請求幫助。第四,戒煙。第五,即使感覺良好,也應服藥。諮詢醫生,您是否需要阿司匹林以避免心臟病和中風。如果藥物對您產生副作用,請告訴醫生。第六,每天檢查雙腳,是否有傷口、水泡、紅斑和腫脹。對於不會消除的任何疼痛,立即與您的醫生聯繫。第七,每天刷牙,以避免口腔、牙齒和牙齦問題。第八,檢查血糖,您可能需要每天測試1次或更多次;如果醫生建議,請檢查您的血壓;向醫生報告您視力的任何變化。最後:獲得常規護理以避免疾病至少每年兩次看醫生和護士以儘早發現和治療任何問題,討論您能夠採取哪些步驟以實現您的目標。請記住:每次看病時,必須進行:血壓檢、足部檢查、身體檢查、複核自我管理計劃。建議糖尿病人每年做兩次:糖化血紅蛋白(HbA1c)------如果超過6.5%,應3個月檢測1次。建議糖尿病人每年做一次:膽固醇檢測、甘油三酯檢測、全面的足部檢查、牙齒和牙齦的檢查、檢查眼睛疾病的散瞳檢查、尿液和血液檢測以檢查腎臟問題。

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