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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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對於豐胸,很多女生方法都用盡了,雖然有些能起效,但是做法實在是太麻煩了。對於這點,吃水果豐胸是最適合不過的了,那麼吃什麼水果能豐胸呢?常吃以下這4種水果既能減肥又能豐胸,妹子們可以試試哦!一、番茄 15千卡/100克番茄含豐富的果膠等食物纖維,讓人有飽足感。有助消除便秘 及促進新陳代謝,對減肥相當有幫助,而且還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。 其實女人想要快速豐胸,可以來bo-linra這個無橫杠的薇免費獲取更多豐胸知識,還有美體老師在線做指導哦!二、西柚 60卡/個是西柚的熱量十分低,根據美國一項研究表面,如果正常三餐都能吃上半個西柚,保健效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話,那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。三、蘋果 熱量 56千卡/100克蘋果是我們再熟悉不過的水果 了,它有豐富的果膠,可以幫助腸胃蠕動和排除體內垃圾,最棒的是還可以降低熱量吸收,再加上蘋果的鉀質很多,可以防止腿部水腫。另外,如果每天保持吃兩個蘋果的飲食習慣的話,可以使肌膚紅潤有光澤。四、奇異果 熱量 30千卡/100克奇異果甜美多汁,又含有豐富維生素 C的特色,果膠、果酸等成為最受歡迎的豐胸水果。帶點酸甜好滋味的奇異果,能防止便秘、幫助消化和美化胸部肌膚。

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