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她是洪金寶的師姐，十歲接受于占元師傅訓練，是「七小福」成員之一，也洪金寶、成龍、元彪、元華等人師姐，從17歲開始踏入電影圈擔任替身。她就是元秋。元秋是師兄弟當中的二師兄，所以成龍等人「不敢造次」。成龍自己也曾經說過：「吃飯都要等到元秋吃過，大家才能開始動筷子，否則是要挨打的。」可見成龍自己也挨過元秋的打。在周星馳《功夫》電影中扮演包租婆。儘管傳言周星馳對待電影非常嚴格，但是在和元秋合作的時候，周星馳也不敢對她大聲說話，元秋可以依照劇本，也可以依照自己的方式來演。元秋初期到處替身，因為那時並不需要武打女星。後來曾經有導演找她去演一個普通角色，但是被她拒絕了，因為那時替身的收入比導演開價要高，她要承擔各種支出，只能一直當替身。元秋也曾有過一段愛情，婚姻並沒長久，之後和丈夫離婚，自己獨自撫養兩個兒女。後來元秋飾演周星馳的電影，拿到了最佳女配角的獎項，一生精力花在演藝事業上，總算被認可了！