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戳藍字關注我們！壹心理創作者 | 馬大俠（ID:yixinligongkaike）「真羨慕你們這些不吸貓的人，我患吸貓癮都三年了，無時無刻不在吸貓，站著吸，坐著吸，躺著吸，趴著吸，睡著吸，深蹲吸，蹲馬步吸，練啞鈴吸，做瑜伽吸......」「今晚聚會？不行，我答應我家狗，今晚要陪他去公園找個女朋友！」「回家第一件事當然就是把臉埋在貓毛里，一吸就是一個小時......」「你有沒有看我朋友圈，昨晚我家貓特別搞笑......」「我老公最近跟我家狗鬧彆扭，我都想跟他離婚了！」當擼貓遛狗成為了越來越多人的生活常態，當朋友圈不流行曬娃反而流行曬貓時，作為一個養寵物的老司機，常常會被問到：養寵物有什麼好的，為什麼你那麼喜歡你家的兩隻貓和兩隻狗？唉......你是不知道：它們實在是太太太可愛了！無論什麼長相，無論是賣萌賣丑賣蠢，都能讓人心動！它們和我的關係超越了一般的友誼：它們眼中只有我，生命里也只有我，它們需要我，沒有我它們可能就活不下去。它們是我親密的伴侶、朋友或兒女：它們愛我，保護我，陪我哭陪我笑，有了親密的它們，單身神馬都不是事了。還有很多你不知道的是.....吸貓有助於減少抑鬱與焦慮？一個害怕被他人拒絕的人，可以在自己的寵物身上獲得「無條件的愛」，從而建立自尊和人格。不僅如此，多項研究表明，和寵物的交流與互動可以有效減少個體的焦慮，抑鬱和孤獨感，提升個體獲得幸福感和自尊感。一項對39名獨居老人的實驗研究的結果顯示，養貓和養狗都可以減少主人的孤獨感，而養貓的主人明顯比養狗的主人有更低的抑鬱傾向。隨著獨居的人越來越多，城市人的生活節奏越來越快，現在可以理解為什麼那麼多宅男宅女最愛擼貓，而養貓風潮最旺盛的地方為什麼是在日本了……所以才會走哪兒都見到吸貓一族…… 你的寵物，屬於哪種「人格」？主人把寵物當做至親或者朋友對待已是常事，寵物在主人心中超越了「物」而類似於「人」，進而「動物人格」 相關心理學研究應運而生。 我們都知道人有人格，其實寵物們也有「人格」呢！一項對12種動物的進行的大五人格研究表明，貓狗的人格有四個維度。（1）外傾性（2）親和性（3）神經質性（4）開放性和盡責性的結合這幾種人格的寵物與主人的關係都是怎樣的？接下來就以我養過的4隻寵物來剖析一下。以前，在90平米的房子里，我和爸媽同時養過兩隻狗兩隻貓，七口之家的日常，那是叮叮噹噹。他們每一個都獨一無二，有著迥異的「人格」特徵。（1）開放性與盡責性「土匪」，是一隻易好奇，愛自由，有責任心的狗狗。在「狗格」上，他比較偏開放性和盡責性的結合。每次在我睡懶覺被爸媽掀被窩哼哼唧唧的耍賴的時候，他都會像我的警衛員一樣衝到爸媽腳下，對敵人叫著跳著，不讓爸媽的魔爪伸向我，不想讓我不開心。（2）神經質性「壯壯」，是一隻情緒化，愛焦慮，易衝動的狗狗。在「狗格」上，它比較偏神經質性。喜歡在我午睡的時候獃頭獃腦地衝上我的床，本意是卧在枕邊陪我，卻一屁股坐在我的臉上，讓我遭受重擊，然後被我氣急敗壞推下床后，又再搖著尾巴吐著舌頭樂此不疲地坐我臉上，讓我氣也讓我笑。（3）外傾性 「歪歪」，是一隻樂群，活潑，正能量的貓咪。它的「貓格」偏外傾性。喜歡在我抓耳撓腮地做著五年中考三年模擬的時候，跳上書桌卧在檯燈下，打著奇響的呼嚕，眯縫著眼睛，用砂紙一樣的小舌頭悠閑的屢著脖子上的毛團。撫平了我心中做題的焦慮。（4）親和性「朵朵」是一隻信任，溫和，依戀的貓咪。它的貓格偏親和性。一聽到開飯了，那磨人的叫聲會拉長三倍響亮三倍，遊走在拿著貓糧的我腳下，望著蹭著，用生命撒著嬌，萌化我的心后得到山一樣多的食物。不同人格的寵物帶給主人不同的陪伴體驗。然而道不同不相為謀，往往主人和寵物人格相似度越高，主人對於這段依戀關係的滿意度越強。如果脾氣不相投，多半情況下，寵物會被送人或者遺棄。這也能解釋，為什麼我們都覺得自家的寵物最可愛最招人喜歡。如果主人和寵物的人格更為相似，主人對寵物的依戀水平更高，則主人會更加偏袒自己的寵物。我最喜歡歪歪小公舉，大概因為我也是個愛交朋友又熱情活潑的小公舉吧><尋找最適合自己性格的寵物，你需要注意四點 看了前面那麼多有意思的小知識，你是不是也想趕緊去寵物店挑一隻與你人格相似的動物？等等，究竟我們從哪些方面可以評估你和潛在寵物的人格匹配度呢？看看下面這4個方面的匹配度，能幫你更容易get到最合適的小寵物哦！ （1）如果你的「邊界感」比較強如果你的私人意識比較強，不喜歡與人分享你的私人物品，那你最好挑一個喜歡自己佔個地方，不喜歡跟其他寵物分享自己地盤的寵物，這樣子你們相處起來會愉快很多。（2）如果你很宅若你是個宅男宅女，請不要選擇喜歡外出的寵物，不然看著ta眼巴巴地望著窗外，你的良心不會痛么？若你喜歡四處浪，那不要選擇喜歡宅的ta，不然ta只會不情願地出門，一路一臉懵逼和憂傷。（3）如果你有「輕微強迫症」當自己家的貓貓狗狗喜歡破壞物品時，主人往往會常常崩潰和抓狂。如果你是一個喜歡整整齊齊的人，請選擇以下這位愛整潔愛勞動的好青年。（4）如果你容易「社交無力」若你與他人相處能力強，你的寵物也是如此，那麼你們會一起享受與他人社交的快樂。但是，若你的相處能力強，而狗狗比較弱，那可能在你遛著狗搭訕著美女時，你的狗狗其實緊張得不要不要的。想搭訕就搭訕，放過你的狗好么！如果你是個外向、熱愛勾搭的人，不妨養一隻喜樂蒂牧羊犬陪伴左右，它熱情活潑，並且智商高，喜歡外出玩耍，不僅可以陪你賣萌逗比，還能幫你搭訕帥哥美女！如果你是比較內向，常常想一個人靜靜的話，養一隻喜歡躲在自己角落的小貓，偶爾看著它喂喂它，跟它一起玩玩遊戲，讓自己不出去社交也能不太孤獨，這樣子也是很舒服噠！「見的人多了，我更喜歡狗了。」人寵關係的本質是什麼？日本文學大師夏目漱石代表作《我是貓》里有這麼一句話：「認識的人多了，我更喜歡狗了。」這句話放到今天來看，也許是有科學依據的。 其實，寵物和主人之間也存在著重要的依戀關係。人寵之間的關係和親子關係類似，有時甚至會給主人超越人與人相處的滿足感。一項讓兒童對親密關係進行排列的研究中，許多小朋友把寵物放在了人的前面，認為寵物對自己更重要嗎，因為「寵物給了自己更多安慰並且永遠不會泄露自己的小秘密」。寵物和主人之間的感情，比人與人之間的感情更加純粹。雖然沒有語言交流，但是他們總是能用可愛的行為和對我們的依戀，給我們極大的幸福感。所以，才經常會有人問，「爸媽（另一半）愛寵物勝過自己是怎麼樣的體驗？」最後，願這個世界溫柔待你不然，選擇一個小天使為自己帶來愛和勇氣吧！主人們，好眠。- 作者 -馬大俠/原心理系學生