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2017-07-25T20:27:27+00:00

作者：小金桔_I2Tv用料豬骨 400玉米三四個胡蘿蔔三個薏米一小把蓮子一小把紅棗四五個枸杞六七粒鹽適量而看白醋幾滴生薑兩三片做法步驟1、準備所列食材，薏米蓮子先泡一下午煮湯更容易入味2、豬骨買回來先用熱開水焯死血水去掉較大脂肪，滴加白醋下薑片一起混合放置一邊。3、胡蘿蔔玉米洗乾淨切塊4、一下午過後豬骨已經浸泡獨特的酸香味，把所有食材家人電飯煲，按煮飯鍵，后跳鍵后該按煮湯鍵慢慢熬，其中差不多接近完畢家人枸杞。5、舀湯放盤溫度稍微降一點湯水甜美香，開動喝湯，冬天暖胃暖心！小貼士：白醋入骨助於豬骨的營養析出，少點又可以調味！如果大顆油粒建議舀除等下湯水比較香甜，這樣低脂不發胖！