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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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每個媽媽都希望孩子能有一個好的身體,那麼這就需要孩子有強的抵抗力,這和家庭的生活環境、習慣息息相關。我們做家長的必須要知道這4點最能破壞孩子的抵抗力!一、動不動就輸液不少家長認為輸液見效快,能讓孩子少受罪,於是一點兒感冒的小癥狀都要求給孩子輸液,甚至在未經醫囑的情況下,私自給孩子服用抗生素,這些行為都是錯誤的。抗生素並不等於消炎藥,濫用會導致孩子產生耐藥性,還可能將身體內原本有益的細菌的殺掉,讓孩子更易生病。所以在孩子用藥問題上,一定要謹遵醫囑!二、限制孩子戶外活動擔心孩子玩耍時弄髒自己是所有家長的天性,但活潑愛動是孩子的天性,孩子在戶外運動過程中,既可以鍛煉身體,增加免疫力,又能促進心理健康發展。若整天讓孩子待在一個過於乾淨的環境里,身體免疫系統接觸不到細菌,無法得到相應的「鍛煉」,反而更易生病。三、帶著孩子熬夜我們小時候7、8點鐘時就乖乖上床睡覺了,而現在的孩子在大人的影響下,玩遊戲、看電視,幾乎要11點之後才能上床睡覺。睡眠不足,作息不規律會造成內分泌失調,抵抗力下降。寶寶睡眠質量和時間很重要,學齡前的兒童一天要睡到10個小時左右哦。四、家庭氛圍不和諧情緒同樣會影響到人體健康。家長經常吵架,或常責罵孩子,讓孩子緊張焦慮、缺乏安全感,會引發一系列的健康問題。如食欲不振、睡不踏實等,最終導致抵抗力下降。最後,希望每一個孩子都能身體健康,吃嘛嘛香,讓做家長的少操些心呀!我是嘟嘟媽,在育兒方面有豐富的經驗!如果你有問題和我討論?歡迎添加我微信號:976447972(長按複製粘貼),大家一起交流討論,我將免費贈送給您一本精品育兒書籍。

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