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這裡有湖泊、濕地、草原、寺廟等多種形貌領略藏區特色豐富多彩的民俗生活迷人的自然風光▼扎尕那《國家地理》評選的十大「非著名山峰」▼拉卜楞寺世界上最大的喇嘛教學府體驗世界上最長的轉經走廊▼若爾蓋最美的濕地連綿的群山廣袤的草原蜿蜒的河流造就了一個獨一無二的若爾蓋▼花湖位於若爾蓋和郎木寺之間熱爾大壩草原上的一個天然海子▼九曲黃河第一灣四川與甘肅之界河河西為甘肅河東為四川▼郎木寺處於四川甘肅交界自古以來各族民眾朝拜黑虎女神的聖地▼年保玉則「三果洛」發祥地位於青海省久治縣境內▼扎陵湖水色碧澄發亮湖心偏南是黃河的主流線彷彿一條寬寬的乳黃色的帶子將湖面分成兩半一半清澈碧綠一半微微發白故叫「白色的長湖」▼鄂陵湖位於黃河源頭瑪多縣境內距縣城約40多公里黃河源頭兩個最大的高原淡水湖泊有「黃河源頭姊妹湖」之稱▼青海湖在不同的季節里景色迥然不同當巍巍的群山西岸遼闊的草原披上綠裝青海湖畔山清水秀天高氣爽十分綺麗▼桑科草原屬於草甸草原海拔在3000米以上草原面積達70平方公里甘南藏族自治州的主要畜牧業基地之一▼