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每次吃好火鍋、燒烤自己說話就被朋友說味道太重；和男友親密的時候男友也會一直說你先刷個牙再說。是不是太扎心了，怎麼回事，咋就老是會出現口臭！自己也刷了很多遍呀，但是就是改變不了這樣的現狀。其實口臭沒有大家想象的那樣困難，只要你注意一點就可以了。那麼，老是口臭怎麼辦呢？只要抓住這些就可以了~1、多喝水以及用鹽水漱口有口臭的人一定要多喝水，喝水可以及時補充體內流失的水分，防止細菌的繁殖，從而預防和緩解口臭的癥狀。有口臭的人，可以每天堅持用淡鹽水進行漱口，堅持一段時間，口臭的現象就會得到緩解，甚至可以消除口臭。因此，有口臭現象發生的時候，要多喝水，用鹽水漱口。2、良好的飲食習慣擁有良好的飲食習慣不僅是對於咱們的身體有很大的好處，而且對於預防口臭的發生來說也是十分的有好處。一些口味重的食物，那可是口臭來源的主要原因，當然了煙酒什麼你也是要特別的注意哦，不吃生冷、辛辣的食物，不吸煙、不喝酒、少喝咖啡。多吃新鮮蔬菜和水果，睡前吃八分飽，睡前不吃油膩的食物。這樣一來，你就再也不用擔心口臭的問題了。3、多喝茶許多的口臭問題是由於自己的腸胃不怎麼好以及上火等原因產生的，夏天也是這方面多發生的時間段。因而，在夏天預防口臭的發生咱們可以來一杯金福眉三清茶，不僅幫助你在夏天過得清爽，而且可以降低你的腸胃或者胃火過旺引發的口臭現象，多喝金福眉三清茶還能保持口氣的清新，這下你的口臭問題就會遠離你啦！老是口臭就這麼辦就好啦，告別你的口臭問題~