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▲每天上午 10:10 打開電視 鎖定山東衛視《大醫本草堂》您的健康管家正在為您守候最近有3位朋友發生了不好的事情：第一位：劉叔叔 55歲他是一名會計師，他的情況是心絞痛，因為胸悶3個月，後來病情加重，到了醫院就診。第二位：李某 35歲 男性他是一名銷售精英，患有高血壓、高血糖，個子不高但是體重卻有180斤。李某因為平時銷售工作應酬比較多，所以喝酒、抽煙、生活不規律，再加上熬夜、缺乏鍛煉等等，一個月前就出現了胸悶、胸痛，於是去當地的醫院進行確診為急性心肌梗死，並在當地醫院進行了心臟介入治療。第三位：女白領 28歲這位28歲的女白領因為平時工作壓力大，而且生活作息不規律，就在前不久發生了猝死。發生時並沒有人知道，是第二天上班，同事給她房東打電話，房東開門才發現人已經去世。更讓人遺憾的是這位女白領前不久才剛剛拍完婚紗照。這3位朋友都有一個共同的特點，病情都與心臟有關。心絞痛、心肌梗死、猝死這是冠心病的三種類型。近年冠心病患者越來越多，發病年齡也有年輕化趨向，冠心病猝死急劇增加，約佔病例數的80%以上，而且50%的冠心病死於猝死，所以更多的了解冠心病變得尤為重要！哪些食物護心、通脈、防病？冠心病患者可多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食品。含鎂豐富的食品其中含鎂豐富的食品如小米、玉米、豆類及豆製品、枸杞、桂圓等，可影響血脂代謝和血栓形成，促進纖維蛋白溶解，防止血小板凝聚；含鉻豐富的食品微量鉻可預防動脈粥樣硬化的形成，降低膽固醇，含鉻豐富的食品有酵母、牛肉、全穀類、乾酪、紅糖等；含鋅豐富的食品含鋅較多的食品如肉、牡蠣、蛋、奶等，可影響血清膽固醇的含量。含鈣豐富的食品含鈣豐富的食品可預防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血症，這類食物有奶類、豆製品、蝦皮等；含硒豐富的食品含硒較多的食物如牡蠣、鮮貝、海蝦、巴魚等，能抗動脈粥樣硬化、降低血漿粘度，增加冠脈血流量，減少心肌的損傷程度；含碘豐富的食品碘能降低膽固醇在血管壁上的沉著，減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展，常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品自然有益。冠心病患者的飲食治療中還應多吃一些保護性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、香菇等。因大蒜和洋蔥含有防治動脈粥樣硬化的有效成分，而且可起到預防冠心病的作用。專家提醒冠心病引發心梗它是有前兆的，在發病前的24小時或者一個星期之內都會有一些反反覆復的表現。1、原本血壓比較高的人，又沒有加降壓的葯，它突然降低了；2、在心梗最後發作的24小時之內，絕大多數人有噁心、嘔吐，這樣的一些胃腸道反應的狀況；3、情緒煩燥，坐立不安的感覺；4、有的人會出現背部的放射性的疼痛，有的人會出現牙疼這樣的一些情況，有的人還會伴有心臟的憋悶感。你真的了解冠心病嗎？什麼是冠心病？冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱冠心病，指由於脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的心臟冠狀動脈內膜上，在動脈內膜類似粥樣的脂類物質堆積形成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈管腔狹窄，使血流受阻，導致心臟缺血，產生心絞痛，嚴重時發生心肌缺血梗死造成猝死。冠心病都分為哪幾類？傳統分類：心絞痛、心肌梗、猝死、心率失常。現代分類：穩定性勞累性心絞痛、急性冠脈綜合症。專家介紹史大卓中醫科學院西苑醫院副院長心血管科主任醫師詳細了解專家信息專家提醒1、你知道哪些部位的疼痛可能與冠心病有關嗎？心絞痛或心梗發作時的主要表現為陣發性的前胸壓榨性的疼痛，同時可放射至牙齒、下頜、頸部、左肩、左上臂及左手的無名指及小拇指。當您胸痛的時候還伴有以上部位的疼痛時，應該引起您的重視了。2、胸痛是冠心病嗎？不一定哦，冠心病常常伴有胸痛的表現，但是當您胸痛的時候還有可能是氣胸或者是縱膈食管的病變，所以胸痛不一定是冠心病。冠心病的治療方法西 葯西藥治療是冠心病基礎治療方法，用於早期患者。可以緩解癥狀和穩定病情，某些西藥也可以延緩或減輕冠狀動脈硬化的發展進程，積極控制引起血管硬化的危險因素。手 術介入治療所謂的介入治療就是將支架輸送至血管病變的部位后，撐開血管，就像在血管內撐起一個千斤頂，讓管腔通暢，改善心肌血流。什麼情況下需要介入治療？1、心絞痛經積極藥物治療后，病情仍不能穩定；2、雖然心絞痛癥狀較輕，但心肌缺血的客觀證據明確，狹窄病變顯著；3、急性心肌梗死12小時以內或溶栓後補救性治療。術后該如何調理？1、堅持服藥，沒有醫生的允許不能私自加藥或減葯，更不能私自停葯。2、保證清淡飲食，忌煙忌酒、把體重和膽固醇控制在合適的範圍。3、安排合理的生活方式，進行適當的運動鍛煉。4、最後一點，保持心情舒暢，心情好了，病情自然就恢復的快。中 葯中醫對於治療冠心病患者採取辯證的治療方法，尤其是對於術後患者的恢復起著較好的作用。丹參：活血，通心包絡，用於胸痹心痛，熱痹疼痛，心煩不眠。川穹：歸肝、膽、心包經，活血行氣，祛風止痛。赤芍：歸肝經。有清熱涼血，活血祛瘀的功效。紅花:活血通經，散瘀止痛。降香：入心、肝經。功效行瘀，止血，定痛。大醫提示：不管是採用西醫手術、藥物治療還是中藥調理治療，都要較早發現病症，及時挽救生命。下期看點肝臟是人體最大的解毒器官，具有促進人體新陳代謝的重大作用，肝臟是否健康關乎著生命安全。下期《大醫本草堂》，特邀肝病大師，疑難雜病剋星關幼波學術經驗傳承人齊京帶您揭秘隱秘的肝病殺手。期回顧霧霾季節來襲，1根火柴測出你的肺部健康！趕快試一下吧~（另附：3個護肺小方法）愛吃柚子的人注意了，千萬不能和這幾個一起吃！常按頭上這5個部位，一覺睡到天大亮，養出好人人羨慕好皮膚！溫馨提示您也在被冠心病困擾？您想向史大卓主任提問？在線諮詢專家，有問必答！點擊「閱讀原文」，免費問診答疑！