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文章導讀 專家介紹，感冒、平躺、遇冷等都是引發寶寶鼻塞現象，這些情況下就不能極好的呼吸了，寶寶就會表現出煩躁、哭鬧等。這時候寶媽可以用棉棒蘸著溫水去濕潤寶寶鼻孔，也可以用橄欖油，效果都很不錯。 一、小孩鼻塞的原因有哪些 1、感冒：對外界空氣過敏或受傷此時其表面黏膜除了會腫脹外，分泌物還會大量增加，此時就非常容易阻塞住鼻腔。 2、平躺：坐立時，分泌物會流出鼻孔成鼻涕，而躺著時分泌物就會向後下倒流至咽喉處，甚至刺激喉嚨感覺搔癢而咳嗽。許多在白天情況尚好的小孩，到晚上睡覺時，就會咳嗽不斷，通常都可能是這種所謂的「鼻涕倒流」所引起。 3、遇冷：一般身體內的血管及黏膜都是熱脹冷縮，就像手腳對溫度的變化一樣，但鼻腔的血管膜恰巧相反，是「熱縮冷脹」(注)，所以一遇風寒或吹了冷氣，血管膜膨脹分泌增多，鼻塞及流鼻涕就變得更嚴重了。 二、小孩老鼻塞怎麼辦 1，用棉棒蘸著溫水去濕潤鼻孔，不要往裡面放，就蘸一點水在鼻孔裡面轉一圈就拿出來，多重複幾次，水就把鼻孔裡面的分泌物濕潤了，讓寶寶使勁呼吸或者用頭髮刺激寶寶打個噴嚏就能出來了。但是千萬記住棉棒上面不要有太多的水，那樣水就能通過鼻孔流進去，那樣會嗆著寶寶的。 2，用手指捏著寶寶鼻子的外面，揉揉鼻子兩側，這樣裡面的分泌物就會鬆動，慢慢的也會自己出來的。 3，如果分泌物幹了，就用棉棒蘸點潤膚油或者橄欖油，放在鼻孔里轉一圈就能蘸出來了。