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最好的愛情莫過於陪著彼此一起慢慢相愛到老，然而並非每段愛情婚姻都有如此這般的美好。愛情有時候將兩個人由陌生變成熟悉, 又由熟悉變成陌生。如果不愛，最好的狀態就是，學會放手，重新找回失去自信心和鬥志，努力找尋屬於自己的更好的幸福。然後就在去年赫子銘被傳出軌，打熱線電話控訴何潔等，讓兩人的婚姻走到了盡頭。離婚後的何潔，拚命復出賺錢養家，也開始了拚命的減肥之路。上天不會虧待任何一個努力生活的人的。何潔最終從160暴瘦到100斤，看到她判若兩人的前後對比照，彷彿看到了以前那個活潑、元氣滿滿的何潔，只是多了一份勇敢，堅強以及成熟。何潔自己爆料，她懷孕的時候一天要吃八頓飯，光是吃的數量說出來都怪嚇人的。這樣一天八頓飯的吃，結果自然是長胖了，可是懷孕胖60斤的何潔也是懷孕長胖女星中的戰鬥機了吧？相信生過娃的都知道，有時，就是單純的覺得對娃好，自己吃多點能對娃好，那就吃。離婚後的何潔，可謂是有大變化，或許是因為自己成了單親媽媽，工作上很努力，又或許是心理上的傷，何潔一下瘦了很多。何潔透露挑戰大的就是在第二個環節，會有連續6首歌的不間斷唱跳錶演，體力上提出了很高要求。她從去年北京演唱會前就在堅持體力練習，現在從身形上看來的確成果顯著。她透露，為了減肥，「以前各種極端的手段我都用過，除了之前有新聞說我吞蟲子（減肥），那個是假的，但其他所有減肥辦法我都試了。包括絕食、一天只吃黃瓜，各式各樣的減肥藥……後來發現，自己只是在消耗年輕的身體，當你過了某一個歲數後會覺得有點力不從心。」而何潔雖然沒有直接承認離婚，卻擔當起了單親媽媽的角色，除了努力工作賺錢外，毅力承擔起照顧兩個孩子的責任。於是我們經常看到何潔在工作之餘，抱著安撫小孩的照片。看著她一手抱著小娃，牽著大娃時，心疼到鼻子都酸了。從160斤到100斤，這其中多少辛酸只有自己知道。