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擁有好身材的男人總是比別人更有魅力也更能得到異性的欣賞要開始健身首先得明白要鍛煉哪些位置？身體的結構非常複雜不同的運動能夠鍛煉到不同部位的肌肉想要快速變成一個有魅力的男人從穿衣更好的角度來說我們建議優先鍛煉以下三個部位一、 胸肌的鍛煉擁有完美的胸肌，是很多男人夢寐以求的夢想。畢竟，胸大的男人，才是最硬氣的男人。從穿衣搭配的角度來說，完美的胸肌更能把衣服撐起來，行走的衣架，就是用來形容胸肌發達的男人。擁有八塊腹肌的男人，從來都不缺妹子。腹肌鍛煉得好，會給你約會加分不少。而且八塊腹肌，而不是啤酒肚，更顯得有品位，有生活質量。穿衣服也更好看，都不要說穿正裝的時候，就是穿T恤短褲，也要比大肚子帥氣。女孩子的蜜桃臀吸引了無數直男，而對於男人來說，臀部尤其重要。女孩子會為翹臀男士深深迷戀和瘋狂。練好了翹臀，穿褲子立馬就變得不一樣了，這大概就是男人的前凸后翹吧！END