Zi 字媒體

分步閱讀 >怎麼讓男人多次性高潮？高潮不僅是女性的特權，男性也是有性高潮的，那麼，如何讓男人多次達到性高潮呢？讓男人多次性高潮的方法有哪些呢？？ 男性應該注意高原期(激情持續期)的反應。高原期又叫收縮期或釋放期，前列腺會收縮，將精液釋放入尿道。這時，每個男人必須做出一個重要決定：是繼續進行、尋求即刻的滿足，還是放慢一點、推遲最後的快樂，以獲得多重高潮? 分步閱讀 > 通過鍛煉盆底肌肉，男人可以獲得更好的性體驗和耐力。最簡單的鍛煉方法，就是在排尿過程中，通過控制肌肉，讓排尿斷斷續續。在鍛煉盆底肌的同時，要學習如何正確的呼吸。比如，屏息不是不呼吸，而是利用腹部呼吸，來放鬆身體。正確的呼吸還有助於控制、調整性愛節奏。