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很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，對於瑜伽的基本知識並不了解，因而在瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實練習瑜伽不僅能在形體上得到鍛煉，更是能升華人的心靈，圖中練習瑜伽的姑娘屬於偏瘦型的，纖細的體格看上去有點不協調，但柔美的舞姿還是深深的打動了我。圖為：練習瑜伽的偏瘦型女孩兒，身材纖細，舞姿柔美。