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天氣越來越熱，夏天快來了，每日的肉類和垃圾食品始終是讓人割捨不下的，想要排毒消脂，最簡單的辦法就是喝水，普通的白開水既沒有味道，又只能起到一定的新城代謝作用，自製夏季排毒水，白起來！想要達到排毒，這個喝水就是有訣竅的了。每天能喝到一杯純天然的Detox water（健康排毒水），真是太幸福了！Detox water將新鮮瓜果和草本植物切薄片混搭泡在水裡，慢慢地出味了，就得到一杯天然健康的維他命水了。沒有繁瑣的工序，沒有複雜的食材，簡單方便。無論從顏值還是營養，Detox water都那麼給力，難怪那麼火爆。不要急嘛，洋蔥姐馬上就教你們如何如何搭配幾款簡單又好喝的排毒水！草莓+蘋果+檸檬+薄荷葉排毒水草莓具有潤肺生津、調理腸胃、改善便秘的功效，而且酸甜開胃；蘋果可以使皮膚細膩、潤澤、有光澤。這款排毒水特別補水哦！西瓜+檸檬+薄荷葉排毒水西瓜能清熱消暑，生津解渴，富含維生素、氨基酸等成分；檸檬高含量的維生素C，美白淡斑的都有成效的，還是優質的天然抗氧化劑。 黃瓜+哈密瓜+青檸排毒水黃瓜也可以來做排毒水，黃瓜除熱、清熱解毒，還能減肥的。哈密瓜夏天洋蔥姐最愛吃了，甜甜的，加上青檸，美白減肥都可以了。青檸+藍莓+排毒水眾所周知，藍莓富含花青素、維生素和果膠，是護眼的極品，同時還能防心臟病、防癌等眾多好處，終於找到一款適合經常使用電腦的人的排毒水了，洋蔥姐內心無比的興奮，護眼神物啊！草莓+百香果+檸檬排毒水百香果多汁液，具有「果汁之王」的美稱，含有豐富的維生素和蛋白質等上百種對人體有益的元素；草莓香味濃郁，酸甜適口，清脆多汁，組合美白的檸檬，可以祛濕排毒，幫助消化和緩解壓力的功效呢！奇亞籽+鳳梨排毒水奇亞籽是抗氧化物，膳食纖維，礦物質和蛋白質含量極高，被稱之為Super Food，是人類天然食物鏈中進化最完美的綠色營養食品；鳳梨酸酸甜甜，配合奇亞籽喝完潤腸通便，便秘者可要趕快動手做起來！更多超級生活資訊、更多超級食品知識、更有趣的時尚養生方法，關注我們吧！