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2017-07-25T20:27:27+00:00
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高血壓患者經常出現頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、心悸、胸悶、煩躁等癥狀,極大的危害了人們的身體健康,保持好血壓,避免併發症的發生首要降血壓,中醫推薦在藥物治療同時配合刮痧可以達到很好的療效。下面和51養生網小編一起來看看吧!高血壓患者出現上述不適癥狀時,可刮拭頭頸部以下部位:1.用水牛角刮痧梳子從頭頂百會穴呈放射狀向四周刮至髮際處,並重點刮拭百會穴(位於頭頂正中)。2.用刮痧板在頸后從風府(后髮際正中直上1寸)由上向下刮至大椎(頸后第7頸椎棘突下凹陷處)。血壓增高時,刮拭此部位會迅速出痧,有利於快速降壓。3.用刮痧板角部刮拭風池穴(位於後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩處)。另外,用力緩慢地刮拭頸部血壓點(位於第6、7頸椎棘突間旁開2寸)。4.用刮痧板從內向外刮拭肩井穴(位於大椎穴與肩峰連線的中點)。

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