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2017-07-25T20:27:27+00:00
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輔食添加,對於4個月以後的寶寶是不可或缺的。單純的奶類此時已不能滿足寶寶快速成長對熱能和營養的需求,那麼寶寶添加輔食有什麼順序?寶寶添加輔食順序依據寶寶生理特點,通常情況下,寶寶輔食添加要按照這樣一個順序進行:4個月起給寶寶添加輔食;4~6個月為泥糊狀食物;7~8個月為粥類食物,慢慢鍛煉寶寶的咀嚼能力;適量加入一些固體穀類食物,逐漸向成人食品過渡。而對於新手媽媽來說,選用專業品牌的米粉輔食,依照研發商家提供的輔食階段、步驟進行餵養,科學的配方輔食不但可以均衡營養,使寶寶得以全面補充成長所需的各種元素,還有利於消化吸收。廚藝好的媽媽也可以選擇合適的食材搭配專業米粉自製一些輔食。寶寶添加輔食注意事項1、輔食要一種一種的添加。添加某種輔食,如寶寶表現出不適,如嘔吐腹脹腹瀉、消化不良,不愛吃等,就要暫時停止添加,也不要添加另一種新的輔食,但可繼續添加已經適應的輔食。1周后,再重新添加那種輔食,但量要減少。2、即使寶寶特別愛吃輔食,也不能斷奶,4-6個月的寶寶仍應以奶類為主要食物。3、如果寶寶總是把喂進去的輔食吐出來,或用舌尖把輔食頂出來,就暫時停止這種輔食的添加,改喂其他種類,或等1周后重新添加。4、不要因為寶寶不愛吃輔食就不給奶吃,懲罰寶寶。5、不要因為寶寶不愛輔食就認為寶寶厭食,給寶寶吃藥。6、寶寶輔食不要添加過多調味品,自製寶寶輔食時,最好不放或極少量的調料,尤其是寶寶在添加輔食的初期。對於寶寶非常敏感的味蕾來說,蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美,再添加調味料反而會給寶寶造成不小的負擔。寶寶輔食食譜陽光翠綠粥原料:菠菜20克,雞蛋一顆,米飯半碗(約100克)製作方法:1、將菠菜洗凈切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀。2、取出煮好的菠菜,以湯匙壓碎成泥狀。3、將雞蛋置於水中煮熟。4、取蛋黃,以湯匙壓碎成泥狀。5、米飯加水熬成稀飯,然後將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可。牛肉燕麥粥食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。做法:燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。

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