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大多數人應該都知道春夏之交是最容易掉發的季節,每次洗完頭髮都會發現掉了好多頭髮。有的時候早上醒來以後也會發現枕頭上也有好多頭髮，掉頭髮有一方面是和洗頭髮的技巧有關係的，接下來小編就教大家幾種簡單的頭髮，減少掉發。首先就要從洗頭髮開始了，那麼多久洗一次合適呢？如果你的頭髮愛出油，那麼在夏季建議大家兩天洗一次,每次的水溫不要過高,水溫過高容易掉發的容易掉發的。冬季的話每隔2-3天洗一次即可。頭髮乾的人，建議你們夏季兩天洗一次,冬季一星期2-3次即可。接下來就是該怎麼洗頭髮了，正確的做法是:一是用水把頭髮淋至濕透就可以,先沖洗一會，水溫保持在30度左右即可。這時我們不要用手使勁去搓或者抓,這樣容易引起脫髮。二是將洗髮水倒至手心裡,用一些清水稀釋后,搓出泡沫,將稀釋后的洗髮水在發梢處揉搓,出現大量泡沫后,將發梢放在腦後揉洗,可以適當多放些洗髮水。三是我們洗頭髮的時候不要用指甲去摳頭皮,這樣會把頭皮抓破,引起感染。我們要用自己的指腹輕揉洗。這種簡單的洗頭小方法，相信對愛掉頭髮的人來說是有好處的，不僅護髮，而且頭髮營養夠了還會越來越亮呢。 以上內容由頭髮邦美黛老師整理編輯，微信 abc055131 ，專註頭髮健康。