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總覺得女孩子不能擼鐵？女孩子擼鐵你可能首先就想到的就是女漢子！這樣的這種還有這個但你可知道女孩子舉鐵之後身材會變成這樣子這個樣子還有這樣子翹臀、小蠻腰都是舉鐵帶來的福利！你還認為女孩子不能舉鐵嘛？！力量訓練能讓女孩子擁有更美的體型！減脂塑形效果都杠杠滴！腹肌翹臀通通都到碗里來這些都是熱愛擼鐵的女孩子雖然練起來像個女漢子但練完后就是魅力無限的女神姑娘們如果你也想要這樣的身材就勇敢去擼鐵吧！力量區不是男人的專屬勇敢的去玩玩啞鈴和器械你會有更大的收穫