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閱讀本文前建議先打開空調「師傅，照今天這個溫度看來，前面應該是火焰山了吧。」「八戒，那是內蒙古！」是ྂ不ྂ是ྂ發ྂ現ྂ我ྂ的ྂ字ྂ冒ྂ煙ྂ了ྂ？是ྂ的ྂ，太ྂ熱ྂ了ྂ可怕的日子終於來了！近日，我區大部地區普遍處於燒烤模式中，出現了今年入夏以來最強的高溫酷暑天氣。16日，我區最高氣溫全面突破33攝氏度，其中，阿拉善盟額濟納旗最高氣溫達到41攝氏度，酷熱難耐，阿拉善盟氣象台於7月16日9時20分拉響今年首個高溫紅色預警警報，且預計16日起三天高溫預警將天天來報到。預計未來一周，全區高溫天氣範圍不斷擴大並將愈演愈烈，阿拉善盟西部、錫林郭勒盟西部和北部、赤峰市北部、通遼市大部、興安盟南部最高溫度可達37攝氏度以上，局地可達40攝氏度以上。今年最強高溫天氣來襲，出門的小夥伴們都有個共同的感受：熱爆了。15日，我區近八成面積氣溫突破33攝氏度，多個站點出現35攝氏度以上高溫，且大部地區的濕度都在30％以下，乾熱暴晒，陽光灼人，讓人苦不堪言。16日白天，我區高溫範圍繼續擴大，全區氣溫均在33攝氏度之上，日最高氣溫出現在阿拉善盟的額濟納旗，達41攝氏度，且連續三天額濟納旗的最高氣溫都將在40攝氏度以上。為此，阿拉善盟氣象台於7月16日9時20分拉響今年首個高溫紅色預警警報，預計未來24小時內，額濟納旗西北部、阿左旗蘇宏圖及其以北地區有40攝氏度以上高溫，額濟納旗西南部及東部、阿右旗北部有37攝氏度以上高溫，阿右旗南部、阿左旗吉蘭泰地區有35攝氏度以上高溫，建議停止露天作業。（北方新報記者 馬麗俠）那麼，內蒙古到底有多熱？今天的你↓↓↓出去一趟，爆炒遊了個泳，水煮回來路上，生煎進了家門，回鍋我們都是奔跑的五花....肉？記住！別遇到熟人就問「我跟您熟不熟？」告訴您，我是真「熟」了~不多說，您自個兒瞅瞅躺床上是干燒▼翻個個兒就是燒烤▼出去一趟，像鐵板燒！▼不小心在路上摔了一跤醫院確診為：重度燙傷！沒辦法，地面溫度太高！肉都燙熟了！這樣一說開車出門也不怕碰瓷的了出門五分鐘流汗一小時手汗出得用指紋解鎖就沒成功過好不容易有空閑時間約朋友打個麻將剛買來的雪糕「曾經在我眼前，卻又消失不見 」吃個冷盤都得趕緊，要不一會兒就成麻辣燙了！沒有最熱，只有更熱！你說這日子還能不能過了！如果可以，我願意這樣▼這樣▼更想這樣▼總而言之一句話這麼熱的天01多喝水防暑第一步肯定是先給身體補充足夠的水分啦保持體內有足夠的水分可以消耗建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，少喝飲料02多吃含水量高的蔬菜水果多吃蔬菜水果來補充維生素和水分比如冬瓜、黃瓜、西紅柿、絲瓜苦瓜，西瓜、檸檬、橙子、梨 03外出要做好防晒措施出門要做好防護措施遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡最好塗點防晒霜再順便說一個小秘密哦紅色是最防晒的衣服顏色04穿輕素衣物最好穿輕便、淺色的棉質衣物合成纖維一般會吸熱而棉製品則正好相反05蘆薈護膚在炎熱的夏季可以用冰涼的蘆薈油來代替普通的保濕霜早晚使用能夠起到降低皮膚溫度的效果 06室內要拉簾不在家時把窗帘拉上這樣就能阻止形成溫室回到家也不會感覺像走進桑拿房了07涼水當噴霧往空香水瓶子裝一些水然後放在冰箱里當你渾身大汗淋漓時向手腕上噴射給流經的血液迅速降溫接著再噴射身體其他部位保證讓你爽歪歪08電扇朝外扇當一整天的熱量聚集在屋內時晚上要打開窗戶通風降溫最關鍵的是風扇的扇葉要朝窗外吹將熱風排出、冷風吸進09室內外溫差不要太大室內外的溫差5度以內最適宜因此從外面歸來一定不要開很大的空調或者沖冷水澡先休息一會再說哦10合理利用空調說起空調小編給大家科普一點小妙招26℃左右的室內溫度是最合適的，不容易生病開啟「除濕」功能比製冷功能好關鍵還可以節能省電一定要注意開3個小時要開窗換氣一次哦最後，還要給大家送上無任何成本的解暑良方~想想你喜歡的人你的心就會涼了半截想想你的收入溫度又降了一些想想你的年齡後背瞬間嗖嗖颳起涼風推薦閱讀覺得不錯，請點ZAN↓↓↓