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殘疾預防核心知識 有效控制出生缺陷和發育障礙致殘1、有計劃懷孕，避免大齡生育。2、遠離煙酒，遠離有毒有害物質，孕育健康寶寶。3、主動接受婚前保健服務和孕前優生健康檢查。4、不偏食，補葉酸，科學補碘，合理控制體重。5、防止孕早期感染，在醫生指導下使用藥物。6、定期接受孕產期保健和產前篩查。7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。8、密切關注兒童生長發育狀況，定期參加健康體檢。 著力防控疾病致殘1、合理膳食，少油、少鹽、少糖，多吃蔬菜水果。2、堅持運動，吃動平衡，避免超重肥胖。3、不吸煙少喝酒，遠離二手煙。4、學會自我健康管理，關注血壓、血糖、血脂變化。5、定期體檢，及早發現疾病，及時治療。6、注意個人和環境衛生，遠離傳染源，及時全程接種國家免疫規劃疫苗。7、保持心情愉悅，與他人和諧相處，發現心裡異常及時尋求專業幫助。8、及時就醫，遵從醫囑，規範治療。 努力減少傷害致殘1、照看好兒童，防止溺水、跌倒、墜落等傷害。2、營造安全家居環境，加強平衡鍛煉，減少老年跌倒。3、遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。4、購買正規產品，按說明書正確使用。5、遵守安全生產規程，做好職業防護。6、學習避險、逃生知識，提高自我防護能力。7、掌握基本急救技能，科學處理損傷。 顯著改善康復服務狀況1、儘早開展康復，避免殘疾發生，減輕殘疾程度。2、樹立信心，堅持系統康復訓練。3、科學適配輔具，提高生活質量。4、勇敢面對殘疾，主動走出家門。5、家屬積极參与 國，全面介入康復過程。6、尊重差異，平等接納殘疾人。給孩子一個美好的未來