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再精緻的五官，再標緻的身段，只要你頂著一臉驚人的仙人球肌，都能把人給嚇尿了，沒人有敢靠近你！如何才能擺脫這種窘況，告別煩人的粉刺呢？今天小編就為大家一一介紹。長粉刺的原因究竟有哪些？內分泌分泌紊亂這是長粉刺的最重要的原因之一，月經期間或是青春期，體內雄性激素水平激增，長粉刺的幾率比平時要大很多，如果是月經不正常的女性，則更容易出現痛經。不良的生活習慣和紊亂的生活規律也會導致內分泌不正常分泌。使用不合格的化妝品為了追求更美，不少MM會選擇使用特定效果的化妝品，而一些不合格的化妝品，為了能在減少成本的情況下也能達到特定效果，不惜讓某些有害的化學元素超標，如果長期使用這些化妝品的話，很容易就會引起粉刺，或者更嚴重的效果。如何有效祛除粉刺？卸妝潔面要徹底要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘，再用清水清洗乾淨。如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。 用檸檬在洗臉之後，用檸檬油塗抹長有粉刺的地方，長期使用可以消除粉刺，並且減少粉刺的再生。因為檸檬含有大量檸檬酸，中和皮膚表面的鹼，消除皮膚暗沉，另一方面，大量的果酸能夠去除臉上的死皮，保持肌膚白凈光滑。蒸面法準備大半盆熱水，溫度大約在70℃左右，用濕毛巾圍蔽盆邊，避免熱氣流失，閉氣將臉部放在盆口（當然，閉氣到了極限的話，可以換氣），反復幾次，然後用溫水洗臉，每周2-3次，擦乾淨臉后，用收斂水收縮毛孔，既能保持肌膚毛孔細緻暢通，又能減少粉刺的生成。選擇含有水楊酸護膚品水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口粉刺的地方，用水楊酸精華濕敷，或者早晚塗抹水楊酸精華，一段時間后閉口就消失了。選擇正規的粉刺針首先要挑選一個正規的粉刺針，不能馬馬虎虎隨便買一個就了事。因為這些地攤貨有可能是劣質金屬做的，對皮膚傷害極大。應去正規的化妝品店或是美容店買。好的粉刺針應是沒有味道，針身光滑有亮澤、且沒有銹跡的。因這關係到下一步的挑粉刺，所以一定要挑個好的。使用前一定要消毒使用前一定要進行消毒，要把手和臉都洗乾淨，不然細菌就有機可乘了。這是最基礎也是最重要的一步，如果不夠重視，細菌接觸到粉刺，會感染粉刺的傷口，造成更大的麻煩。使用粉刺針的力道要控制好消完毒後用粉刺針尖的那一頭輕輕刺破粉刺發白的部分。這一步需要掌握力度，力度小了，粉刺尖頭破不掉；力度大了，又會把口子弄大，甚至會流血，這就不好了。注意挑粉刺的手法，一定要保持90度垂直。不是所有的粉刺都適合使用粉刺針還需注意的一點就是，如果你的粉刺還未到「成熟」時機，千萬不要挑。有那種沒有炎症、粉刺癥狀不深也不淺的才可以挑。粉刺太深或長時間不消炎的，最好不要挑，先看醫生。正確的挑粉刺步驟粉刺尖頭挑掉以後，再用粉刺針圓的那一端套好粉刺，輕輕的摁一下，然後拉一下，這樣裡面的膿液也流出來了。這個需要熟練的手法，做不好的話，會留下大麻煩，還有擠完以後千萬要護理。挑完粉刺以後的護理用藥棉沾好擠掉的粉刺口子，暫時不要洗臉。到傷口乾后再用乾淨的水清洗，否則會感染。然後再噴上毛孔收縮水不然毛孔就會變粗變大。