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無論是針對女性還是男性，防晒都是一年四季都需要注重的護膚工程，只是夏天的防晒工作尤為重要。花樣防晒是一定要 GET 的技能。防晒可以避免晒黑？這可能是唯一一個大家都知道的防晒知識。實際上，除了防止被晒黑，防晒的其他功效才是更為重要的。先來看看這張著名的光老化圖片，圖中是一名卡車司機，因為工作狀態，他的左臉常年接受陽光，導致老化程度明顯高於右臉。皮膚老化是由自然因素與非自然因素共同造成的皮膚衰老現象，非自然因素主要指外界刺激，其中，陽光中的慢性紫外線就是最容易被忽略的一部分。而不採取防晒將會給我們帶來的問題，除了在視覺上能看到的色斑、皺紋、皮膚鬆弛等問題之外；更有一些肉眼分辨不出的皮膚疾病，比如：皮膚癌。防晒防的是什麼？UVA：波長 320～420 nm 的紫外線，又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，UVA 可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚晒黑，同時也是皮膚老化的元兇。UVB：波長 275～320 nm，又稱為中波紅斑效應紫外線 。UVB 紫外線對人體具有紅斑作用，雖然能促進體內礦物質代謝和維生素 D 的形成，但長期或過量照射會令皮膚晒黑，並引起紅腫脫皮、水泡等癥狀。我們一般看見的防晒產品 SPF 值就是該產品防 UVB 的能力，比如，一款 SPF 30 的防晒產品，防止皮膚產生紅斑的時間就是 20*30 = 600分鐘（其中 20 為人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間）。不過，實際的防護時間並沒有這麼長。三種防晒方法一、解鈴還需系鈴人，避免陽光直曬。早晨 10 點到下午 2 點這段時間是紫外線最強的時候，要注意避免在太陽下暴露太久。二、物理防晒當然就是遮遮遮！遮咯！太陽傘、遮陽帽、防晒衣、墨鏡，一個都不能少。三、化學防晒這可謂是防晒里的大軍了，因為總有躲不掉太陽直射的時候，總想在夏天把該露的肉都一次性露個夠！怎麼選防晒霜？首先，你要知道這些常見的防晒物質：物理防晒物質：氧化鋅，一種重要而且使用廣泛的物理防晒劑，屏蔽紫外線的原理為吸收和散射；二氧化鈦，利用高折光性和高光活性來抵抗紫外線。化學防晒物質：水楊酸辛酯，可以吸收紫外線，並將紫外線的能量轉化為熱釋放出來從而達到防晒的目的；甲氧基肉桂酸辛酯，可以吸收280-310nm波長範圍的紫外線，在311nm處產生最大吸收；2-羥基-4-甲氧基二苯甲酮，二苯甲酮類結構中苯環上的羥基氫和相鄰的羰基氧之間，可以形成分子內氫鍵而防晒機理構成螯合環。了解了上面這些防晒物質，那麼你就可以昂首挺胸地去選自己的防晒品了。1防晒界的「老鐵，扎心了」△資生堂安耐曬金瓶 60ML/210RMB防晒原理：物化結構抗UV成分：OMC，氧化鋅，二氧化鈦 產品特點：防水、高倍防護適合膚質：所有膚質潛在刺激成分：酒精（3），棕櫚酸異辛酯 潛在粉刺成分：硅靈，棕櫚酸異辛酯（4），滑石粉，丁二醇 2△資生堂安耐曬美白防晒霜 60ML/160RMB防晒原理：物化結合主要成分：OMC、氧化鋅、Tinosorb S 產品特點：有美白效果適合膚質：干皮、混干皮添加了傳明酸，對於黑色素的形成有一定的抵抗作用。3△Kanebo (嘉娜寶) Allie 防晒霜 90g/165RMB防晒原理：物化結合抗UV成分：氧化鋅，OMC，奧克立林 產品特點：滋潤、吸收快適合膚質：干皮潛在刺激成分：酒精 潛在粉刺成分：硅靈，丁二醇，油酸己六酯4△Sofina蘇菲娜芯美顏防晒霜 30ML/250RMB防晒原理：物化結合抗UV成分：氧化鋅，OMC 產品特點：溫和不刺激適合膚質：所有膚質潛在刺激成分：酒精，硬脂酸己六酯 潛在粉刺成分：丁二醇，硅靈 5△Biore碧柔水感保濕防晒霜 50g/60RMB防晒原理：化學防晒抗UV成分：OMC，二氧化鈦 產品特點：清爽不搓泥適合膚質：所有膚質潛在刺激成分：酒精，氫氧化鉀潛在粉刺成分：丁二醇，硅靈，生育醇 一隻純化學防晒霜，清透不油膩、不泛白。防晒霜使用注意事項：防晒霜要在出門前20分鐘左右塗抹最佳；不要混合使用各種品牌的防晒霜，肯能會引起過敏反應。 - End - 「女神出街」