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什麼是走罐？走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑，借熱力排去其中空氣，產生負壓，使之吸著於皮膚，然後，用手推動杯罐在病變部位來回滑動，從而使皮膚產生潮紅或鬱血現象，以防治疾病的一種方法。本療法由古代拔罐療法發展而來，為拔罐療法中的一種，又可稱為推罐療法，現代應用較為廣泛。走罐的操作方法拔罐時先在所拔部位的皮膚或罐口上，塗上一層凡士林等潤滑油，再將罐拔住。然後醫者用右手握住罐底，稍傾斜，在罐口後半邊著力，前半邊略提起，循著上、下、左、右方向推移，或以順、逆時針走向推動，至走罐部位的皮膚紅潤、充血或出現瘀血斑時，才將罐起下。走罐療法一般分為局部走罐和循經絡走罐兩種。1、局部走罐：以病變部位為中心，進行較小範圍的上、下、左、右旋轉推行。如肩周炎，可以在肩部作順逆時針走向的緩慢旋轉。2、循經走罐：以與病變相關連的經脈為主，進行較大範圍的循經走罐治療。如腰肌勞損，即循經過腰部的督脈經和膀胱經作上下往返移動的走罐治療。「禁忌症」1、皮膚有過敏、潰湯、水腫及大血管分佈部位，不宜使用本法。2、年老體弱多病者，慎用本法。走罐的注意事項：1、本療法應用於面積較大、肌肉豐厚之部位，走罐前，在罐口或皮膚上塗上凡士林之類的潤滑油，現時便於推動，減少疼痛；二則避免皮膚損傷。2、推罐時，動作緩慢，用力均勻，要求罐口有一定的傾斜度。即後半邊著力，前半邊略提起，這樣上、下、前、后、左、右地移動，就有會產生較大的阻力。3、走罐療法宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑，最好使用玻璃罐。